调整坐姿的正确做法,新手别再做错了,斯令再讲一次、请记住

hello, 大家好，我是思睿。今天这个文章给大家分享如何正确的调整我们这个驾驶坐姿，让我们在开车的过程当中既安全又舒适，还不容易累。

首先就分三个方面给大家讲解。第一个也就是调整我们这个驾驶坐姿，第21个也就是调整我们这个方向盘。

第31个也就是调整我们这个安全带。我们首先来看第一个部分，就是调整我们这个驾驶坐姿，这一步也是很关键的。

很多人他不了解我们这个驾驶座椅啊高低，它不是垂直上升下降的，而是有一定的幅度的。所以我们在调整这个座椅的时候，一定要先调整这个高度。

对于这个高度而言的话，它的一个标准一致。当我们调整好之后，这个头顶的啊距离至少要有一个全图的这个距离。

这个距离是刚刚好的，就算遇到紧急情况也不会啊，对，我们这个头部也有一个安全保护。第21个也就是这个头枕了啊，这个座椅头枕。

这个不是加重的啊，这个头枕，但我们调这个是可以调节高低，调节后我们这个后脑勺刚好要挡到这个位置，特别是我们加装的这个头。这个头枕的话一定要柔软啊，回弹性比较好的，这样的话才能保护到我们这个颈椎。

接下来就是调节它的前后了。对于这个座椅的前后调节，唯一的标准就是看我们这个脚这个膝盖这个位置。

也就是当我们这个脚放到这个刹车踏板上没有踩刹车之前，我们这个膝盖跟这个方向盘坐这个位置要有一个拳头的这个距离，绝对不能这样。这样的话，一旦遇到紧急情况，首先伤到的都是我们这个膝盖。

很多的交通事故啊，就是因为这个膝盖离这个方向坐太近了才容易伤到。所以我们调整好之后，这里要有一个拳头的距离。

这样的话就算遇到紧急情况，这里跟这里是有一个弯曲幅度的，需要踩刹车的时候也方便，对不对？而且这个脚掌这个饺子也是很重要的，一定要做到正脚踩刹车，斜脚踩油门一定要养。成这个习惯啊，接下来就是调节这个靠背，有的人为了舒服，可能这样子，这样是绝对不行的啊，但是也不能这样调的，很靠前。

很多朋友啊总感觉看不清前面的道路，特别是新手啊，整个人都圈出了这个方向盘，这样开车。这样的话整个人他是比较僵硬的，不协调的。

一旦遇到这个紧急情况啊，是反应不过来的。更重要的是这里有这个安全气囊，对不对？一旦弹出来，还会伤到我们自己对这个靠背的角度。

大概这个靠背跟坐垫形成一个110到120度这个角度，而且这个手掌啊伸直之后，要达到我们这个方向盘的上沿。如果说我们手掌伸直后到这个位置或者是这个位置啊是不行的，那么接下来就是牵扯到调节这个方向盘了，这也就是牵扯到第21个部分了。

对于现在一般的家用车都是这个多功能的方向盘，但是很多的新手朋友都不知道该怎么去调节。当我们调节好这个座椅高度前后之后，可能我们这个手掌啊达不到这个方向盘的上沿，可能是这个样子或者是这个样子。

那么。这个时候我们就可以调节这个方向盘了。

大家看一下这里有个开关啊，我们拔下去之后，那么我们这个方向盘都可以上下前后啊这样拉伸，还有上下这样调节。当我们调节好一个合适的一个角度之后，再把它拉起来，这样的话我们这个手掌都能够达到这个方向盘上下。

更重要的是我们这个手这样下来，左手九点钟方向，右手三点钟方向。这样的话我们手臂这里有一个弯曲的幅度，这样我们开车的话，不管是往这边转还是往这边转，都是非常的明明辨的啊。

这样的话才是一个正确的一个方式。当我们调节好这个座椅以及方向盘的角度之后，接下来就是第31个部分调节我们这个安全带了。

这也是很多的新手朋友啊容易忽略的一点。很多人啊我看到就是啊这个样子，或者是说这个样子，这是绝对不允许的。

一旦遇到这个紧急情况，这个安全带还会勒到我们这个脖子，那后果真的是不敢想象。哎，正确的一个姿势就是这个安全带一定要在我们这。

锁骨这样下来啊，很多人他达不到这个位置啊。一是那是因为你不知道这个安全的这个位置，看到没有，它是可以这样上下调节这个高度的。

调节好高度，根据你的这个身高呃坐姿来调节的话，都能够调节到刚好在这个锁骨这样下来，这才是一个正确的一个方式，调节安全的一个方式。因为安全的对于我们开车上路是起到安全保护作用的，所以这一点一定不能忽略。

不管是驾驶座椅的坐姿，以及方向盘的角度，以及这个安全带，在我们开车上路之前都一定要调整好。这样的话，不管我们是看前方的视线以及判断出来就都是有影响的。

所以大家一定要调整一个适合自己的一个驾驶坐姿，开车程度，才能够避免很多不必要的这个麻烦。好，今天的文章就给大家分享到这里。

如果对屏幕前面你们有一点点的帮助，记得收藏或者本站，还有更多的汽车。