我也戒烟了 戒烟,就这样吧

大家好，平常在看门诊的时候呢，经常会碰到很多的朋友，他们向我咨询如何戒烟，但是他们没有正确的方法，不知道如何才能够成功的戒烟。如果您不做任何的准备，直接上去戒烟，成功率不到1%。

也就是说100个人里面只有一个人可以成功的戒烟。世界卫生组织经过几十年的摸索，总结了一整套的戒烟的标准操作流程，可以大大提高检验的成功率。

我想分享给大家，但是我发现最近我不管发什么都没有人看。呃，5月31号是世界无烟日，我希望大家可以多给我一点鼓励，让更多的想见面的朋友可以看到。