木瓜炖奶的做法步骤,木瓜炖奶的家常做法
2024-08-02
大家好,有慢阻肺肺心病的患者向我咨询,我没有办法做运动。我稍微一动呢,我的氧饱和度就会下降,我就会缺氧,因为害怕缺氧而不敢运动,这种观点绝对是错误的。
只要你没有心肌梗死,严重的心脏病都是必须要做运动的。运动对你的康复绝对都是有好处的。
在运动中出现缺氧怎么办呢?现在国际上通用的做法是可以在吸氧的情况下来进行运动,一边带氧气一边做运动。那吸氧的浓度其实不是根据你的氧气表来调节的,而是根据您手上的手指上的陽饱和度来进行调节的。
建议大家在做运动的时候都带上氧饱和度监测仪。下面我带大家来看一下,我手上戴着这个呢就是一个阳宝厚度监测仪,大家可以看到它非常的小巧,非常的方便。
在这上面呢有两个数字,一个九十五,是我现在的羊饱和度,一个是八十五,是我现在的心跳,最后是今天的康复作业请完成。
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