如何预防肺 看到最后有惊喜,一招即可预防肺ai

大家好，昨天我分享了一个病例，就是炒菜的油烟可以治肺癌。很多的朋友呢居然不知道这一点，我觉得就非常的惊讶，因为我们这些都是业内医疗界已经形成共识的，没有任何质疑的内容呢。

老百姓居然不知道，这就是说明我们医务工作者和老百姓之间严重的脱节了。今天我将再给大家报一个料，这个呢也是我们业内已经完全形成共识的。

但是您可能仍然没有听说过的那就是为什么在我们国家不吸烟的女性朋友的肺癌发生率是不吸烟的男性朋友肺癌发生率的五倍还要高。那么到底怎么让我们这些不吸烟的女性朋友降低肺癌的发生率呢？点个小爱心，我们现在就告诉你大家来一起看一下这个表格中间的这些矮的柱子，中间这一排是男性朋友不吸烟的，肺癌发病率不吸烟。

男性朋友中间这个黄色的是我们国家，大概是在十左右。而右边的这个这几个长的柱子是女性朋友，女性朋友中间这个黄色的。

是我们国家在60%，也就是说我们国家不吸烟的女性朋友的肺癌发病率是男性朋友肺癌发病率的六倍，这到底是什么原因形成的呢？大家看了这组数据之后会不会觉得老天爷对我们女性同胞特别的不公平。没错，就是不公平。

我们女性朋友体内有一个基因叫做表皮生长因子，这个基因我们一般叫做癌基因。这种癌基因女性朋友特别容易受到环境的刺激，发生癌变，特别是我们黄色皮肤，亚洲人，中国人特别容易受到环境的刺激，导致这种癌基因发生突变。

所以我们作为一个黄色皮肤的亚洲女性，天生就容易患癌。但是这个肺癌它不会自己无缘无故就得了，一定是受到了环境因素的刺激。

那么环境因素有哪些呢？我把它归结为三大环境因素。第一大环境因素就是我们亚洲女性朋友最喜欢做的炒菜油烟。

那么研究显示。我们把这个油烧开了之后，到达270度以上，它挥发出来的这个物质致癌物非常的高。

我们通俗讲就是把油烧冒烟了再去炒菜，这个是非常非常容易致癌的。欧美国家的女性朋友为什么肺癌的发病率这么低呢？因为他们不会像我们中国这种饮食习惯，拿热火去爆炒，他们一般都是用冷油来做饭。

所以说，欧美国家女性朋友的肺癌发病率仍然是非常低的，只比男性朋友高了一点点。那么第二大原因呢，就是我们在家里做饭的时候呢，呃所用的煤和冬季取暖的时候用的煤。

有研究显示的这个煤炭所也是非常容易导致肺癌的。所以说煤炭取暖，煤炭做饭也是一个非常危险的因素，我们就建议使用电来做饭。

第三个原因呢就是空气污染之前已经讲过了。那么我们每天一下我们的PM2.5。

如果PM2.5超过了100，我还是建议我们肺癌的易感的这些中国的女性朋友人群不要怕呃，不好意思。还是戴一个口罩，这也可以预防肺癌。

那我们国家的女性朋友到底怎么来预防这些肺炎呢？我们总结了以下几点，第一点，定期体检，30到40岁这个区间，我们要求每两年做一次低剂量肺部CT那么40岁以上的人群，我们要求每年做一次低剂量肺部CT可以早期发现，早期治疗，达到治愈的效果。第二点，我们炒菜的时候一定要注意，一定要保持厨房的通风，把窗户打开，然后油烟机呢一定要搞一个好一点的，把挡力，把这个油烟机的挡开到最大。

然后炒完菜之后呢，一定不要把油烟机马上关掉，让它再抽几分钟，把所有的烟都抽出去。然后我们炒菜的油呢不要反复的用。

比如说我们把这个油炸了一些肉，炸了一些鱼，舍不得扔，再拿它去炒菜。这个时候里面的致癌物就爆表，所以说一定要注意一下这个方面。

其实说了这么多，还有一种最简单最简单的办法，也是女性朋友最容易做到的一个预防肺癌的办法。什么样呢？就是让家里的男。

来做饭。