流感季节怎么预防感冒,流感进入主升浪,五类人群做好四点预防

大家好，最近一周儿科发热的儿童爆满，幼儿园里的小朋友越来越少。新闻上，某一个童星被查出感染流感，这一切都预示着流感真的来了。

国家流感中心发布的最新数据，红色的这条线是今年的曲线，其他的颜色是往年的曲线。我们从前往后看，看到最后，那么现在是在第50周，那么第50周的时候，它的发病率明显的高于往年的黄色线、紫色线和绿色线，并且已经进入到主升了。

那么在未来的60天，也就是说未来的八周以内，它将会达到一个高峰的平台期。那么未来的60天才是流感的高峰期。

如何才能够安全的度过未来的60天，度过这个流感的高峰，而不得流感呢？以下五类人群需要特别的注意，老幼孕慢性病和医务人员。那么，如何才能够做到更好的预防呢？第一条就是尽量的不要到封闭的人流比较多的空间里面去。

比如说。公交车、地铁站、商场这些封闭的空间，病毒是不流通的，特别容易达到很高的浓度而感染流感病毒。

第二条呢就是回到家，第一件事情，把手洗干净，因为流感病毒除了呼吸道传播之外，还有就是手接触的传播。所以说回到家第一件事情，小孩子老年人，包括我们成年人都洗干净手，以防手所带来的一个传播。

第三点，在未来的60天内，保证自己的免疫力，不要有一个突然的急速下降，怎么做呢？要做到三步，第一不淋雨，第二不喝醉，第三不熬夜。第四点呢就是流感疫苗，现在仍然是可以去打的，还来得及。