木瓜炖奶的做法步骤,木瓜炖奶的家常做法
2024-08-02
大家好,最近一周儿科发热的儿童爆满,幼儿园里的小朋友越来越少。新闻上,某一个童星被查出感染流感,这一切都预示着流感真的来了。
国家流感中心发布的最新数据,红色的这条线是今年的曲线,其他的颜色是往年的曲线。我们从前往后看,看到最后,那么现在是在第50周,那么第50周的时候,它的发病率明显的高于往年的黄色线、紫色线和绿色线,并且已经进入到主升了。
那么在未来的60天,也就是说未来的八周以内,它将会达到一个高峰的平台期。那么未来的60天才是流感的高峰期。
如何才能够安全的度过未来的60天,度过这个流感的高峰,而不得流感呢?以下五类人群需要特别的注意,老幼孕慢性病和医务人员。那么,如何才能够做到更好的预防呢?第一条就是尽量的不要到封闭的人流比较多的空间里面去。
比如说。公交车、地铁站、商场这些封闭的空间,病毒是不流通的,特别容易达到很高的浓度而感染流感病毒。
第二条呢就是回到家,第一件事情,把手洗干净,因为流感病毒除了呼吸道传播之外,还有就是手接触的传播。所以说回到家第一件事情,小孩子老年人,包括我们成年人都洗干净手,以防手所带来的一个传播。
第三点,在未来的60天内,保证自己的免疫力,不要有一个突然的急速下降,怎么做呢?要做到三步,第一不淋雨,第二不喝醉,第三不熬夜。第四点呢就是流感疫苗,现在仍然是可以去打的,还来得及。
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