永远保持一颗年轻的心,每天开心,多笑一笑,您也可以保持年轻

大家好，我是李笙，我是1978年的，今年42岁了。很多人看了我之后，说，怎么感觉你只有30岁呢？你是什么有什么秘诀没有啊，保持这么年轻可以告诉你，你也可以做得到什么呢？就是爱笑啊，我非常非常的我非常容易笑非常爱笑。

那么这样呢就可以让你的心情啊保持一个良好的心态。那么看上去有些人30岁看上去像40岁1样，这种人的心态呢可能比较沉稳，比较成熟，平常呢也不怎么不苟言笑的啊那种人。

然后呢，你看我们钟南山院士啊，八十多岁了，看上去只有60岁，为什么呢？他的心态很好，所以说我们要保持一个愉快的呃开心的心态。这样呢你就可以永远保持年轻，祝愿你每天都有好心情。