9月1日开学了,如何让自己的孩子不得近视眼一个绝招教给大家

9月1号就要来了，马上就要开学了，怎么才能预防近视呢？很多人说看手机，看平板比看书要差一些，那么看书对视力好一些，实际上并不完全正确。不管你是看手机也好，看平板也好，看书也好，只要你长时间的盯着一个东西看，时间一长了都会损伤视力，那么怎么才能预防近视呢？时间很简单，做到222 10。

每看20分钟的时候呢，就抬起头来看20尺远的地方，大概6米看20秒钟，然后再继续学习就可以了。赶紧转给你的孩子看一下吧。

李医生学习更多健康知识。