这种体型可能有肌肉萎缩现象 这种体型可能有肌肉萎缩

大家好，有时候我们会看到一些人啊肚子比较大，但是胳膊腿很瘦，为什么呢？可能他已经发生了肌肉萎缩，为什么会发生肌肉萎缩呢？因为一共有以下四个方面的原因。第一个原因可能他有什么基础疾病，比如说有慢性支气管炎呢，长期抽烟呀，有肺气肿啊，支气管扩张。

这些慢性的疾病呢，这些炎症就会引起肌肉发生营养不良，导致肌肉萎缩。第二个原因呢就是说可能平时用了一些什么药物啊，这些药物呢也可以会导致肌肉发生萎缩。

第三个呢就是可能您的营养结构有问题，吃东西啊营养有问题，所以导致营养不良啊，营养的结构不好。第四个问题呢就是缺乏锻炼，运动太少了。

那么这个肌肉萎缩不但发生在我们的这个胳膊、腿、四肢，其实您的呼吸的肌肉、呼吸肌、膈肌也同时发生了萎缩，这时候怎么办呢？第一个办法就是看看有没有慢性支气管炎，做个肺功能检查。第二个。

就是要改变一下您的饮食结构啊，饮食方面呢要两多一少。第三个方面呢就是要进行四肢的力量锻炼，同时一定要锻炼你的呼吸机，因为呼吸机也发生萎缩了，要做缩成呼吸和腹式呼吸。

每天坚持你学会了吗？。