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刷牙的正确刷牙方式 每天刷牙≠有效刷牙,什么才是正确的刷牙方法

发布时间:2023-02-27 08:08:47编辑:温柔的背包来源:

刷牙的正确刷牙方式 每天刷牙≠有效刷牙,什么才是正确的刷牙方法

网友好,2021年9月20日是第33个全国爱牙日,今年的主题是口腔健康,全身健康。虽然我不是牙科医生,但也十分牙齿和口腔的健康,好好刷牙,可以消除牙菌斑,减少细菌,还能提高牙龈组织的抗病能力。

今天你好好刷牙了吗?改良八十刷牙法是一种有效去除牙菌斑的刷牙方法,被牙科协会等权威机构强烈推荐。还不知道的,直接在上方的搜索框中输入巴士刷牙法,每天刷牙两次,每次至少两分钟。

最后别忘了刷舌头,否则舌头上的舌苔会越积越厚,从而引发细菌滋生,引起口腔异味,也就是口臭。正确刷牙,从小做起,那么小孩子学不会怎么办?可以使用电动牙刷吗?根据口腔预防医学和居民口腔保健指南,儿童使用电动牙刷是被推荐的。