气温骤降会引发的疾病 气温骤降,慢性肺病的朋友如何,需要注意

立冬以后，天气转凉，有慢性肺病的朋友，肺不好的朋友，如何预防急性加重，我觉得至少需要做到以下四点。有很多慢性肺病的朋友，慢阻肺肺气肿、支气管扩张啊，一到了冬天的时候呢，就开始加重了咳嗽、吐痰、呼吸困难。

很多呢需要吃药，有些人呢甚至每年一到了冬天就要到医院去报道啊，要必须要住院，要不然这个冬天就很难过。那么如何来预防避免反复的出现这种情况呢？需要做到以下四点。

首要的第一点呢就是一定一定要防寒保暖，戴口罩。那么我们尽量的冬天的时候呢，在气温低于十度的时候呢，就不要外出了。

在室内保持空气在16摄氏度以上的空气一次都不要外出啊，这是对于一些非常集中度的慢阻。肺呢非常关键，因为外面的冷空气呃一旦吸入到肺部，哪怕只有一口两口你出去，那么这个冷空气一吸入就会刺激支气管一收缩，立刻就会觉得不舒服，甚至会导致急性加重的发病。

所以说天气冷了，第一个穿好厚一点的衣服，戴帽子出去的时候，一定把口罩戴起来。如果你过年一定要出去的话，把口罩戴好，尽量的保证这个冬天一口冷空气都不要吸入啊，这是一个非常重要的冷空气，非常重要。

第二点也很关键，就是不去人多的地方，也就是说的不聚集一次都不要去，为什么？因为我们不知道，比如说在公交车，在商场里面，在亲戚的家里面，你不知道是有感冒了，别人感冒了也不会告诉你。那么这些感冒的人的身上呢，他就可能会有流感病毒啊，会有普通的感冒病毒啊啊，这些病毒呢通过呼吸啊，它就可能会传染给你。

那么一般的人抵抗力好，可能呃不会发病，但是肺不好的朋友呢接触了这些感冒病毒呢，流感病毒呢就非常容易发病，导致这个呼吸道的感染，导致进行加重，这个是进行加重的。第二大原因，那就是病毒感染。

第三个我们需要做到的就是可以用。用一些增强免疫力的药物，比如说我们可以去打打肺炎疫苗，打打流感疫苗，然后呢可以口服一些增强免疫力的药物。

那么冬天的这几个月我们可以一直长期的口服增强免疫力的药物，来提高自己的免疫力，避免被病毒、被细菌入侵，导致急性加重。那么第四点呢，也就是我们平常用的一些药物，我们一定要坚持使用，不能够间断一些吸入剂的口服的。

有的时候夏天天气很暖和的时候，我们没有发病，觉得身体很舒服，有时候就把药停了。但是到了冬天的时候呢，要赶紧再把这些药用起来，已经在坚持使用的呢就不要停药，这一点也很关键。

最后总结一下，就是第一，防寒保暖，戴口罩。第二，不聚集。

第三，增强自身的免疫力。第四，坚持用药。