我是痛风患者,尿酸600多.经过治疗降到200多,怎么吃了几顿海鲜又涨了 尿酸3天从600降到224

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一、我是痛风患者,尿酸600多.经过治疗降到200多,怎么吃了几顿海鲜又涨了

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我的网站上有详细的说明。我在这里说不出来，所以我觉得这是作弊。请看看我的空间。会有帮助的。对尿酸的高度关注？中医说：鱼湿肉毒。高尿酸要注意以下几点1、不要吃海鲜，尤其是鱿鱼、墨鱼、虾蟹。2、不吃蘑菇，尤其是蘑菇、香菜、紫菜。3、少吃肉，尤其是动物内脏。字体我戒酒了，尤其是啤酒。5、饮食要清淡，少油少盐，多吃粗粮有好处。6、开朗，坚持跳舞，勤检查。7、用点茶降血脂挺好的。希望对你有帮助。高血脂高尿酸怎么调理？高尿酸血症的治疗以药物为主，饮食为辅。所谓痛风就是高尿酸血症。减少日常饮食中嘌呤含量高的食物。减少干豆、内脏、酵母、病菌的摄入。你应该避免油炸，油腻的食物和空腹喝酒。痛风是一种代谢紊乱，多为肥胖。所以减肥太多，维持平均标准体重，有助于改善症状，但短时间内无法快速减肥。另外，多喝水有助于尿酸的排泄。为了控制饮食中嘌呤的摄入，富含嘌呤的食物分为两类。在急性发作期，无论嘌呤含量中等或高的食物，都应尽量避免。在饮食中，鸡蛋、牛奶或乳制品是蛋白质的来源。在非急性发作期，含适量的食物可以适量摄入，但嘌呤含量高的食物仍需避免。大豆和加工大豆虽然含有适量的嘌呤，但对体内高尿酸的作用不如肉类和鱼类。除非急性发作，否则它们仍可作为饮食中的蛋白质来源被摄入。当热量摄入不足、过低时，需要补充含糖液体，避免身体脂肪组织快速分解，抑制尿酸排泄，从而使血液中尿酸浓度升高，诱发通气复发。1.吃肉和鱼时，你应该先煮了再喝汤。因为嘌呤有50%溶于水。嘌呤含量高的食物有动物脑内脏、鸡、鸭、鸽、鱼等。其次是牛肉、猪肉、羊肉、兔肉、火腿、香肠、骨髓等。在牛奶、鸡蛋、豆类、蘑菇、香菇、米饭、面条、藕粉、核桃、花生、栗子、植物油、蔬菜、水果、紫菜等食物中，嘌呤较少。2.饮食应该是素食和广泛的。尽量少吃荤油，多吃芝麻油、花生油、玉米油、米糠油、小麦胚芽油、葵花籽油、大豆油、菜籽油等植物油。肉和植物油的比例是1: 2。3.多喝水，多吃蔬菜、水果等富含维生素、矿物质和纤维的食物。保持每日尿量在2000毫升以上，可使体内产生的多余尿酸盐随尿液排出。痛风的早期症状：(1)急性关节炎每月发作一次以上；(2)炎症在一天内达到高峰；(3)急性关节炎发作；(4)病变关节可见暗红色皮肤；(5)第一跖趾关节疼痛或肿胀；(6)单键关节炎，累及第一跖趾关节；(7)单键关节炎，累及跗关节；(8)疑似痛风结节；(9)高尿酸血症；(10)X线检查显示关节内不对称肿胀；(11)X线检查显示软骨下囊肿，无糜烂；(12)关节炎发病期间，关节液微生物培养为阴性。预防痛风饮食三多三少：节日聚会饮食要适度，尤其不要吃太多含嘌呤高的食物，如水产品。过去，人们经常在吃了鱼、虾和其他美味食物后感到脚踝和膝盖疼痛。到医院检查时，他们血液中的尿酸含量明显升高，被诊断为痛风。痛风是一种全身的慢性代谢性疾病，是由于体内嘌呤代谢异常，血液中嘌呤代谢产物尿酸增加而引起的。

痛风一旦发生就无法治愈，所以最好的预防方法就是定期检查血尿酸浓度(每3个月一次)。一旦发现血尿酸超过正常值，就要服用降尿酸药物。只要控制好高尿酸血症，痛风就不会发生。治疗痛风的总原则是：1)合理控制饮食；2)摄入足够的水分；3)生活要有规律；4)适当参加体育活动；5)采取有效的药物治疗；6)定期体检。为了防治痛风，在饮食上要做到三多三少：l)多喝水，少喝汤。血尿酸高、痛风的人要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤。开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多喝开水可以稀释尿酸，加速排泄，降低尿酸水平。汤里含有大量嘌呤成分，不能稀释尿酸，反而导致尿酸升高。2)多吃碱性食物，少吃酸性食物。痛风患者本身就有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常。如果他们吃了太多的酸性食物，会加重病情，不利于康复。多吃碱性食物，有助于补充钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡。3)多吃蔬菜，少吃。多吃蔬菜有助于减少嘌呤摄入，增加维生素C，增加纤维素。少吃有利于控制热量摄入，限制体重，减肥减脂。急性痛风性关节炎患者应避免高嘌呤食物，如酵母、胰脏、浓缩肉汁、腊肉、沙丁鱼、凤尾鱼、动物心脏等。可以吃葡萄、橙子、山楂、西红柿、苹果、咖啡、茶、牛奶、鸡蛋、海藻等低嘌呤碱性食物。

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