脂溢性脱发应该怎么治疗是最好的？ 女性脂溢性脱发如何根治

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一、脂溢性脱发应该怎么治疗是最好的？

一、脂溢性脱发应该怎么治疗是最好的？

谢谢：脂溢性脱发是最常见的脱发类型。尤其是男性。是前额和头顶疏松稀疏的脱发。大多数患者头皮出油过多。但这不是脱发的原因。根本原因是额头和头顶的毛囊机制本来就不健康，在体内激素分泌失衡的影响下，容易萎缩、坏死、脱落。遗传因素很多。后天工作压力大，休息睡眠不好，精神压力过大，都会使脱发更加严重。指导：不要用强脱脂或碱性洗发水。这种洗发水脱脂脱水性强，容易使头发干燥，头皮坏死。应该选择对头皮和头发不刺激的天然洗发水，或者根据自己的发质来选择。最好不要一直用洗发水。消除精神压抑。精神不稳定，天天焦虑会导致脱发，抑郁越深，脱发越快。因此，经常深呼吸、散步、做放松体操可以消除一天的精神疲劳。防止油脂流失，控制生活规律建议1、保持良好的睡眠和正常的作息时间。一般建议不要熬夜，保证睡眠质量。晚上最佳睡眠时间为10: 00-7: 00(一般上午10: 00-3: 00为最佳睡眠时间)2、减轻精神压力和工作压力，保持开朗愉快。3、日常洗头建议使用一些针对性的洗发水，比如SP洗发水。脱发严重时，可配合药物治疗；比如：SP707生发液，曼迪等。4、合理搭配饮食结构，均衡营养摄入。5、尤其是电脑工作者，不能长时间在电脑前工作，所以要注意电脑的辐射，注意劳逸结合。

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