黄瓜热量多少？ 黄瓜的热量

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一、黄瓜热量多少？

二、黄瓜热量多少？

一、黄瓜热量多少？

黄瓜营养成分(每100克)热量15.00卡碳水化合物2.90克脂肪0.20克蛋白质0.80克纤维素0.50克1根(小)黄瓜(130克，可食部分120克)18卡1根(大)黄瓜(200克，可食部分184克)28卡标准(100克)。

二、黄瓜热量多少？

黄瓜热量：15卡/100g 1黄瓜(可食用部分120.0读作皮营兰布克)含有18卡热量，需要步行12.4分钟后消耗。每100克食物中含有：脂肪0.20克；核黄素0.03g；钠4.90克；纤维素0.50克；24.00克磷；蛋白质0.80克；熨斗0.50

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