木瓜炖奶的做法步骤,木瓜炖奶的家常做法
2024-08-02
现如今,一位身边的朋友大部分都是杨过,或者杨康。对有些年轻人来说,体质比较好,可能有的几天就能够痊愈,但是对于体质比较差的老年人来说,养了之后需要家人更细心的保护和照料。
如果出现呼吸困难甚至基础病加重的时候,也需要及时就医。近期,医院里的病房里的老年病人越来越多,我发现他们都非常配合用药。
其实对于大多数老年人来说,像配合吃药一样好好吃饭,补充充分的蛋白质、维生素等营养元素,对促进恢复的效果非常大。相反,大量服用药物对于老年人的肝、肾功能负担是个考验,但好好吃饭并不容易。
尤其是有些老年人本身消化能力就弱,发热期间胃口更差,极易发生营养掉队的问题。如此一来,抵抗力下降导致病情愈发严重,轻症向重症蔓延。
目前为最近发布了膳食指导、食欲较差、进食不足者、老年人及慢性病者可以通过特异食品等适量补充蛋白质和微量营养素。特异食品在国外也叫医学营养品,这类食品把人体所需的营养,比如优质蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维和不饱和脂肪酸等等。
经过科学配方设计,补充进人体内。平时喝粥的时候,可以在粥里加一些这样的全营养配方粉,既不影响老人的饮食习惯,又改补充了人体必需的营养素,尤其是来源于动植物的优质蛋白质。
足够的蛋白质可以帮助机体产生抗体。所以老人如果不姓杨了,除了积极对症治疗外,一定要做好全方位的营养支持,避免让营养不良成为隐性危害。
搭配好日常饮食,还可以试着选择适合自己的特异食品作为补充,保证身体能够摄入充足均衡的营养。如果出现身体不适或病情加重,一定要及时就医,避免耽误病情。
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