孕吐什么时候开始什么时候结束了,孕吐什么时候开始

孕吐是许多孕妇在怀孕早期经历的一种常见症状，通常在怀孕6周左右开始出现，持续到怀孕12周左右结束。然而，有些孕妇可能会在怀孕早期或晚期经历更长时间的孕吐。

孕吐的原因是由于怀孕期间体内荷尔蒙水平的变化，特别是孕激素的增加，导致胃肠道的运动减缓，从而引起恶心和呕吐。此外，孕妇的身体也在适应胎儿的生长和发育，这也可能会导致孕吐的发生。

孕吐的严重程度因人而异，有些孕妇只会感到轻微的恶心，而有些孕妇则会经历频繁的呕吐和失去食欲。如果孕吐过于严重，可能会影响孕妇的营养摄入和身体健康，需要及时就医。

为了减轻孕吐的症状，孕妇可以采取以下措施：

1. 避免空腹，每隔2-3小时进食小量的食物。

2. 避免油腻、辛辣、刺激性食物和咖啡因等刺激性食物。

3. 多喝水，保持身体水分。

4. 适当运动，如散步、瑜伽等。

5. 如果孕吐严重，可以考虑服用医生开具的药物。

总之，孕吐是怀孕早期常见的症状，大多数孕妇在怀孕12周左右会逐渐缓解。如果孕吐过于严重，需要及时就医并采取相应的措施来缓解症状。