怎么正确使用小苏打刷牙？ 小苏打刷牙的正确方法

网上有很多关于怎么正确使用小苏打刷牙？的问题，也有很多人解答有关小苏打刷牙的正确方法的知识，今天每日小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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一、怎么正确使用小苏打刷牙？

二、如何用小苏打美白牙齿

一、怎么正确使用小苏打刷牙？

的正确方法如下：直接把小苏打倒在牙刷上刷牙，5g左右，1/4勺左右。可以先把牙刷蘸水，然后摇一摇，把多余的水抖掉，再把小苏打倒在牙刷上，均匀地涂在牙刷表面。

方法一：用小苏打膏刷牙1、将小苏打和水混合均匀。2、用小苏打膏刷牙3、刷牙后漱口。4、每两天重复一次，持续2周。方法二：尝试其他方法1、按22、将小苏打与含氟牙膏结合。3、用小苏打溶液漱口。拥有洁白的牙齿可以大大增强自信心。

好消息是，你不需要花很多钱购买美白产品或接受专业护理。用小苏打刷牙和漱口一样可以美白牙齿，但是过程中一定要小心。刷牙时适度使用小苏打，不要刷得太用力，以免侵蚀牙齿。牙齿变色可能意味着牙齿有问题。如果你已经有一段时间没有做口腔检查了，不妨去看看牙医。方法一：用小苏打膏刷牙1、将小苏打和水混合均匀。威尔。到达？将一茶匙小苏打和足够的水倒入一个小杯子中，搅拌均匀。

将水和小苏打以1:2的比例混合成糊状，比单独使用小苏打粉末更容易擦掉，也更有效。不要将小苏打和柠檬汁、草莓汁或其他果汁一起搅拌。果汁呈酸性，会腐蚀牙釉质，尤其是与小苏打或其他研磨性产品混合使用时，会造成更大的伤害。2、用小苏打膏刷牙1-2分钟。将软毛牙刷蘸上苏打粉糊，轻轻地绕圈刷牙。刷完所有的牙，不是同一个地方刷2分钟。

不要太用力，以免伤到牙齿。也可以将手指蘸上小苏打膏，轻轻擦拭牙齿。做圆周运动擦拭，不要太用力。如果你的牙龈正在萎缩，不要用小苏打刷牙齿和牙龈的连接处。覆盖牙龈下牙齿的牙本质不如牙釉质坚固，更容易受损。3、刷牙后漱口。刷牙2分钟后，吐出小苏打糊，用水或漱口水漱口，也要清洁牙刷。

注意，用含氟牙膏刷牙后不要漱口，因为这样会降低氟化物的作用。同理，用普通牙膏刷牙后，不要用小苏打刷牙或漱口。如果真的需要用普通牙膏洗去刷牙后明显的残留物，尽量只用一点水。4、每两天重复一次，持续2周。小苏打糊最多只能隔天用一次，这个频率最多能维持1-2周。之后会减少到每周1-2次。

因为小苏打有摩擦，经常使用会损伤牙齿。记住，小苏打膏不能代替普通牙膏。保持牙齿健康的最好方法是每天用含氟牙膏刷牙两次，每天用牙线剔牙，定期做牙齿检查。在用小苏打刷牙之前，咨询你的牙医，确保你的牙齿足够健康，能够承受小苏打的摩擦。有些人的牙齿可能承受不了摩擦力，用小苏打刷牙会造成不可逆的牙齿侵蚀。

方法二：尝试其他方法1、将小苏打和1-3%的双氧水按照2:1的比例混合均匀。双氧水可以美白牙齿，但是一定要慎用。将小苏打和1-3%的双氧水以2:1的比例混合成糊状，用它刷牙1-2分钟，然后用水漱口。双氧水的浓度不能超过3%，一周最多用一次。如果发现有灼烧感，立即停止刷牙，用冷水漱口。

牙龈萎缩或敏感的人不能用这种方法，因为双氧水会刺激牙龈，损伤暴露的牙根。安全要点：用双氧水刷牙后，一定要把口腔冲洗干净。即使过氧化氢被稀释，一不小心吞进去也会引起呕吐和胃部不适，残留在口腔中的过氧化氢会使牙齿漂白，导致牙齿颜色不均匀。2、将小苏打与含氟牙膏混合使用。把你常用的牙膏挤到牙刷上，撒点小苏打在上面。

像往常一样以打圈的方式轻轻刷牙2分钟。吐出牙膏。如果需要洗掉白色残渣，可以用一点水漱口。这种方法和方法1的小苏打糊一样，只能适度使用。一开始两天用一次，持续1-2周，之后减到一周最多1-2次。也可以买含小苏打的牙膏。如果你在美国，你可以找有美国牙科协会(ADA)认可的印章的产品，然后按照说明做。

有牙本质过敏或牙糜烂的患者不能使用含小苏打的牙膏或牙齿美白产品。3、用小苏打溶液漱口。将1茶匙小苏打和240毫升水倒入玻璃杯中，混合均匀，直到小苏打均匀分布在水中。喝一口小苏打溶液，漱口30秒，然后吐出来。重复这个过程，直到你喝完一整杯水。小苏打溶液不会腐蚀牙齿，每天都可以用。用小苏打溶液漱口可以间接美白牙齿。

小苏打可以中和酸性物质，有助于对抗酸性食物和饮料引起的牙齿侵蚀。还能对抗导致蛀牙的细菌，促进有益菌的生长，在牙齿表面形成保护层。小贴士：不要用小苏打或双氧水刷牙。不要在同一个地方刷太久。均匀分配刷牙时间，分别刷上下两排牙齿1-1颗。分钟。不要用柠檬汁或其他酸性物质来配制刷牙用的小苏打膏。警告如果你对美白牙齿有任何疑问，你可能希望去看牙医。

牙齿染色或变色可能意味着你的口腔有问题，需要专业的牙医进行治疗。牙本质过敏可能是牙侵蚀引起的，不能用小苏打或摩擦力大的牙膏刷牙，以免情况恶化。如果你戴着牙套或永久保持器，你不能用小苏打或双氧水刷牙。如果牙齿装有牙冠或贴面，不要使用双氧水或家用牙齿美白套件，以免牙齿颜色不均匀，损坏牙冠或贴面。

以上就是关于怎么正确使用小苏打刷牙？的知识，后面我们会继续为大家整理关于小苏打刷牙的正确方法的知识，希望能够帮助到大家！