蜂蜜醋的作用与功效，是什么？ 蜂蜜加白醋有什么功效

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一、蜂蜜醋的作用与功效，是什么？

二、蜂蜜加白醋有什么功效和作用 蜂蜜加白醋有哪些功效和作用

一、蜂蜜醋的作用与功效，是什么？

蜂蜜是一种有甜味的营养食品，而醋是一种有酸味的调味品。在很多人眼里，两者毫不相干，却是一对理想的搭档。它们可以放在一起做成蜂蜜醋给人们吃。而且制得的蜂蜜醋酸酸爽口，保健效果极佳，既能预防三高，又能减肥。

二、蜂蜜加白醋有什么功效和作用 蜂蜜加白醋有哪些功效和作用

1、内服：蜂蜜白醋拌食，一方面有润肠通便的作用，另一方面有刺激胃肠功能的作用，同时又能补气血，故可用于治疗气血不足、头晕目眩、体虚乏力。

由于其通便作用，也有人用蜂蜜和白醋减肥，但实际上，只靠蜂蜜和白醋减肥可能效果有限，只有加强运动和合理控制饮食，坚持下去，才能达到理想的减肥效果；2、外用：如果将蜂蜜和白醋外敷于皮肤表面，可能会有一定的美白养颜作用。

比如白醋确实能促进皮肤表面的血液循环，去除皮肤表面的角质成分，而蜂蜜含有很多营养成分，可能对皮肤有一定的保湿和抗衰老作用，但效果往往有限。同时，由于白醋刺激性强，蜂蜜又粘又腻，长期使用也可能对皮肤造成伤害，建议慎用。

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