痘印会自己消下去吗？ 痘印会自己慢慢消失吗

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一、痘印会自己消下去吗？

一、痘印会自己消下去吗？

一般情况下，痘印是不会自己好的，因为痘印是色素堆积堵塞毛孔造成的。通常有痘印的爱美的臭宝们新陈代谢慢，色素和毒素无法自行排出毛孔，痘印也不会自行消除。痘印一般包括红色痘印、黑色痘印、凹形痘印和增生性凸形疤痕。前两种是最常见的，后两种通常被称为不常见的痘坑和疤痕。

而黑色痘印是你长了红色痘印之后，如果不注意修复，就会慢慢发展成黑色色素沉积，成为所谓的黑色痘印。当然，最重要的是，我会尽我所能去除掉痘印！不要吃辛辣的食物，多吃水果蔬菜，饮食清淡，尤其是富含维生素的水果蔬菜，可以让我们的皮肤白嫩，对改善痘印有很大的帮助。

还有就是要戒糖。糖分摄入过多会导致胶原纤维断裂。说到胶原蛋白，可以多吃猪蹄和肘子

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