阿胶的功效和禁忌人群 阿胶的功效与作用禁忌

网上有很多关于阿胶的功效和禁忌人群的问题，也有很多人解答有关阿胶的功效与作用禁忌的知识，今天每日小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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一、阿胶的功效和禁忌人群

一、阿胶的功效和禁忌人群

阿胶能加速红细胞和血红蛋白的生成，止血。能改善体内钙的平衡，促进钙的吸收；可抗创伤性休克，防止进行性肌营养不良。下面我为大家介绍一下阿胶的功效和作用以及禁忌人群，希望对你有所帮助。阿胶1的功效和作用。提高免疫力阿胶有增强免疫力，减少疾病的作用。适合老年人、体弱多病、久病后身体虚弱、容易感冒等体质下降的人群。

2.强筋壮骨阿胶补血，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，所以能强筋壮骨，通关节，抵御风湿的伤害。3.阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张，使大脑和全身得到充分的休息，有利于提高体质，强身健体，精力充沛。阿胶中含有生物活性肽，能增强人体的记忆力和识别能力，具有很强的抗疲劳作用。

4.阿胶含有胶原蛋白、胶原蛋白、蛋白质、多种微量元素和氨基酸。这些都是人体营养的重要物质，具有明显的抗衰老、延年益寿的作用。对抗癌症

实验观察表明，阿胶对细胞免疫有双向调节作用。还能增强NK细胞的活性，NK细胞对肿瘤的发生有一定的抑制作用。此外，阿胶还能促进淋巴细胞转化，减缓肿瘤生长，改善症状，延长寿命。在使用放化疗时，使用阿胶可以减少副作用，增强体质，增强药物耐受性。6.美丽美丽

阿胶补血滋养皮肤，有利于皮肤保健。长期使用能使你的脸色红润，皮肤细嫩有光泽。它滋养皮肤，是美容养颜的最佳产品。7.补钙阿胶含钙丰富。通过甘氨酸的作用，促进钙的吸收和储存，改善体内钙平衡，防治骨质疏松。是中老年人保健中最理想的补充。8.调经安胎

阿胶可用于血虚、血瘀、血热引起的月经不调；阿胶能补阴血，益冲任，故能滋养安胎，治疗妊娠疾病。对常见的胎动不稳、胎动不安甚至流产都有很好的治疗作用。阿胶禁忌人群1、爱火的人。比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚火旺的人，如果只用阿胶，就会出现虚不补实的情况，火会越来越大。

2、体内湿邪重的人。可表现为口干、口苦、口黏、乏力、头晕或神志不清、腹胀、大便不爽，最重要的是舌苔厚腻，或白或黄。3、有伤口的人不能吃东西。阿胶是活血的，所以如果有伤口，不能马上吃，要等到伤口结痂，或者伤口不结痂。

4、血瘀者。面色晦暗，色素沉着，易有瘀斑，口唇暗沉，舌暗或有瘀点，舌下络脉紫暗或增厚，脉涩。女性经常月经不调，一般是推迟，有血块，肚子疼，颜色发黑，在身上时间短等等。

5、脾虚者。即消化功能低下的人，主要表现为吃得少，大便烂或先干，乏力，面色萎黄等。虽然没有规定脾虚不能吃阿胶，但是阿胶粘稠，容易阻碍脾胃的功能，特别是脾虚气滞，腹胀少的患者。如果一定要吃，就需要配伍理气消食的药物，限制阿胶的油腻性。阿胶的正确吃法1、阿胶糖溶液

取阿胶6-10g，捣碎，放入碗中，加开水至半碗。阿胶很难溶解，必须用筷子反复搅拌，直至融化，再加入白糖(冰糖或红糖)或蜂蜜。搅拌均匀后服用。本方适用于缺铁、营养性贫血、失血过多、久病耗血、月经不调。2、阿胶粥

用大米或小米100克、阿胶末15克、冰糖50克煮粥。加入阿胶前，先用开水溶解，然后加入粥中，搅拌均匀，滚。不要真的把阿胶块放进粥里，容易糊锅底。本方可以补血补肾，强身健体，延年益寿。3、阿胶梨蜂蜜汤

取梨1-2个，切成小块，加水煮沸，再加入小块阿胶12克，用筷子反复搅拌使其溶解，加入白糖或冰糖、蜂蜜各50克。喝汤吃梨。本方滋阴润肺，生津止渴，适用于肺燥咳嗽，久病痰多者。4、阿胶汤

阿胶250克，捣碎，用250毫升黄酒浸泡1-2天，加入冰糖250克，水200克，蒸1-2小时，加入黑芝麻、核桃仁(黑芝麻炒香，核桃仁碎成豆粒)，搅拌均匀，蒸0.5-1小时，冷却后放入冰箱保存。每天早晚各一勺。服用时，将1勺阿胶汤放入碗中，加入开水。吃了喝了，味道又香又甜。本方补血补肾，益智乌发，养颜益寿，润肠通便。

5、阿胶鸡蛋汤取阿胶5-10g，放入一碗开水中融化，鸡蛋拌匀，加入阿胶溶液煮至蛋液状，加入蜂蜜调味即可。每天早上吃一次。本方适用于阴虚血虚，胎动不安，心神不宁，神疲乏力，咳嗽不止。6、将阿胶250g、黄酒30ml放入锅中，隔水蒸约2-3小时，待完全溶解后取出。每天一到两次，每次两勺。此方适用于一般血虚。

7、芝麻核桃糊取阿胶150g，捣碎，用350ml黄酒浸泡一周。当阿胶呈海绵状时，用水炖，加入适量黑芝麻和核桃仁，加入250克冰糖，蒸1小时，不断搅拌，冷却后得到果冻。每天早晚用温开水送服1-2勺。本方对腰酸、感冒、耳鸣、阴虚或肾虚症状有特效。8、人参桂圆膏

将150g阿胶和350ml黄酒浸泡成海绵状，加少许水炖，加入适量人参汤或人参粉，加入龙眼肉，拌匀，加入冰糖，蒸1小时。凉成果冻，每天早晚各服1-2勺。本方适用于气虚、乏力、虚弱、心悸、畏寒。9、蜂蜜鸡蛋膏取阿胶、蜂蜜、鸡蛋一起，炖阿胶，加鸡蛋1个、蜂蜜1勺，每日一次，空腹服用。这个药方对疲劳引起的咳嗽有很好的疗效。

10、阿胶炖

以上就是关于阿胶的功效和禁忌人群的知识，后面我们会继续为大家整理关于阿胶的功效与作用禁忌的知识，希望能够帮助到大家！