血脂高是怎么造成的 血脂高是怎么造成的

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一、血脂高是怎么造成的

一、血脂高是怎么造成的

血脂升高的原因主要有两个：No.一、，脂质摄入过多；No二、脂质代谢异常，主要是分解代谢异常。正常情况下，人体的脂质摄入和分解代谢处于平衡状态。如果长期食用过多的脂质食物，如油腻的油条、脂肪、奶油蛋糕等食物，会导致血液中脂质过多。当超过肝脏的代谢时，就会在血液中堆积，引起高血脂。

另外，脂类食物的代谢率降低，因为脂类食物的分解代谢主要发生在肝脏，所以当肝脏有疾病时，比如肝炎，肝脏分解代谢脂类食物的能力降低，也会导致血脂升高。

如果血脂过高，要控制饮食，不要吃高脂肪高蛋白的食物，多做运动燃烧热量，不要喝酒。在控制饮食和运动的基础上，血脂仍然偏高，可以口服药物降血脂。常用的降你血脂的药物有烟酸、他汀类和贝特类，但是需要在医生的指导下合理使用。服用他汀类药物后，应定期检查肝功能和肌酶，防止药物损害肝功能。

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