坤泰胶囊更年期吃多久才有效果？ 男人更年期一般多久

网上有很多关于坤泰胶囊更年期吃多久才有效果？的问题，也有很多人解答有关男人更年期一般多久的知识，今天每日小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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一、坤泰胶囊更年期吃多久才有效果？

二、不懂就问男性更年期的十大症状，一般持续多久？

一、坤泰胶囊更年期吃多久才有效果？

坤泰胶囊是中成药，具有滋阴清热、安神除烦的作用。可治疗更年期引起的自汗、盗汗、心烦、失眠、多梦、腰膝酸软、手足心痛等症状。一般服用半个月左右有效。服药期间，不要吃生冷、刺激性过强的食物，多喝温开水，促进药物的代谢。

二、不懂就问男性更年期的十大症状，一般持续多久？

不懂就问男性更年期十大症状。持续多长时间？

男性更年期的十大症状一般持续多久？男性更年期的十大症状一般持续多久？男性更年期一般在55~65岁左右，比女性更年期晚10年左右。55岁以后，男性体内的各项机能也会处于衰退状态，生宝宝的那部分系统会退化，导致体内分泌的性腺激素减少，影响方方面面。SS(男性更年期的十大症状，持续多久？) 1.男性更年期的十大症状1、荷尔蒙失调

男性更年期是指男性从中年向老年过渡的特定时期。在此期间，体内激素失衡，导致脑细胞营养失衡，造成暂时性脑神经紊乱。需要提前预防DHEAAMH，平衡体内激素，恢复大脑供血/供氧，增加脑细胞数量，恢复脑神经疲劳，维持脑神经传导，提高睡眠质量。2、精力不足，失眠。

随着年龄的增长，更年期男性会出现体力下降、精神不振、疲劳、乏力、失眠甚至睡眠障碍。这个时候要保持规律的生活习惯，增加一些户外活动，加强锻炼，增强活力。3、爱发脾气，悲观。

5、心脏和心血管功能随着年龄的增长而下降，男性的身体部位也会出现衰老的迹象，心脏会增大，心内膜会增厚，而血管的弹性会变差变窄，动脉硬化容易诱发血管疾病。6、性功能下降更年期男性的雄性激素分泌水平下降时，会出现性欲下降、勃起硬度下降、性生活质量下降的情况。7、消化不良和腹胀

更年期男性厌食，胃肠消化功能差，食后腹胀，便秘，口苦，泛酸。8、代谢症状常见症状有脂肪代谢紊乱，脂肪在体内堆积，血液胆固醇升高，导致动脉粥样硬化；水钠代谢紊乱可引起水钠潴留和水肿；骨吸收加快，活动减少。9、泌尿系统异常

进入更年期后，由于雄性激素突然下降，有些人会出现尿频尿急的症状，尤其是前列腺增生的男性。10、胖男人更年期全身肌肉开始松弛，皮下脂肪比以前丰富，身体变胖，表现出“幸福感”。更年期综合征男性由于自身功能失调和肥胖，更容易患脂肪肝、高血压、高血脂等疾病。2.男性更年期持续多久？

一般情况下，男人过了40岁后，会陆续进入更年期。每个人的身体状况不一样，所以进入更年期的时间也不一样，有的人早一些，有的人晚一些。虽然持续时间不固定，但一般会持续十年以上，有的人甚至到了60岁还处于更年期。当然，如果男性注意保养，保养得越好，更年期就会越早结束。那么如何保养男性更年期呢？跟着我继续找。

更年期的男性，注意保养是一件比较重要的事情，为了健康，为了展现更加年轻的容颜，延缓衰老，也要注意调理，有些事情是不应该做的。我们也要以正确的态度面对更年期，因为大部分男性都会面临更年期。没什么好怕的。很快就会过去。

更年期的不适主要是激素的减少，需要补充身体所需的营养来缓解不适。在临床上，DHEAAMH修复因子在应对更年期方面取得了良好的表现，DHEAAMH再生的细胞能够及时正确地响应脑垂体分泌的促性腺激素，分泌足够的雌激素，使体内激素水平处于平衡状态，为男性“保鲜”。

其实很多男性进入更年期的年龄都不是很大，还处于高峰期。如果这个时候他们不注意调理好，学习和工作的效率就会降低。身体长期处于疲惫状态，自然精神和体力会跟不上，看起来会苍老很多。男性更年期的十大症状持续多久？) 3.男人如何预防更年期的来临1、做好精神和心理的调整。

人们越来越重视人的精神和心理对健康的影响。中医在精神修养上强调“无欲无求”，也就是安心安静，没有贪欲和杂念。不要有太高的妄想，不要计较得失，要开朗豁达。拥有良好的精神和心理状态，有利于克服更年期的抑郁和紧张情绪。2、合理安排膳食

应减少高糖食物的摄入，多吃富含蛋白质、钙和多种维生素的食物，注意合理营养；鸡肉、鱼肉、兔肉易吸收，可适当食用；豆类及其制品不仅含有大量植物蛋白，还是人体必需微量元素的“仓库”。新鲜蔬菜可以提供大量的维生素，应该是主菜单。

还要注意保持低盐、轻中度荤腥油腻，不要暴饮暴食。晚餐不要吃得太饱。每天吃1 ~ 2茶匙蜂蜜也可以是很好的吃法和滋补方式。另外，男性更年期多表现为精神和神经症状，需要多吃改善神经系统和心血管疾病的食物，如羊心、猪心、山药、核桃仁、大枣、桂圆、桑葚子、茯苓饼等。

实践证明，以上各种食物对治疗头痛、头晕、乏力、心悸、气急、手足发凉发麻等症都有较好的效果。另外，最好不饮烈性酒、不吸烟。因为酒精和尼古丁会对中枢神经系统带来不良的影响。

3、保持适宜的“生活”

大部分男性更年期后会出现机能衰退，欲望减弱。许多人为此而苦恼，并寻找治疗方法，以延长性机能活动。适度、愉快的生活，有益于长寿、健康。随着年龄的增长，男性的房事不能过度，但也不能没有，若长期没有生活，会使精液的产生能力下降。因此，房事要正常化，它的周期因人而定。

4、注意睡眠休息

随着人们压力的增大和年龄的增长，人体中的乐肽含量日益减少。更年期引发不适，主要是因为巢内功能衰竭，引起雌激素分泌减少所致因此，因此补充DHEAAMH对人体健康意义重大。乐肽对情绪、睡眠的调节有很大的作用。

DHEAAMH在提神安宁以及提高睡眠质量和记忆力等生理层面有比较突出的表现，包括对神经细胞以及脑细胞等，但主要它是男性内分泌系统的修复因子，主要作用于巢内和子宫，焕活休眠细胞因子，提供营养能量，平衡体内激素营养，延缓男性的更年期到来，保持女性健康状态。

虽然说更年期是男人们必须要跨过的一道坎，身体会出现很多不良的现象，但是也没必要过于担心。在日常生活中，保持良好的饮食和生活惯，多运动，保持一个愉快的心情，那么更年期就能很舒服的度过，自然没有这些困扰。（男性更年期的十大症状，一般持续多久？）

以上就是关于坤泰胶囊更年期吃多久才有效果？的知识，后面我们会继续为大家整理关于男人更年期一般多久的知识，希望能够帮助到大家！