半月板是什么部位视频，半月板是什么部位

半月板是人体膝关节中的重要结构之一，位于股骨和胫骨之间。它是由纤维软骨组成的半圆形垫状结构，分为内侧半月板和外侧半月板两部分。半月板的主要功能是缓冲和分散膝关节的压力，保护关节软骨和韧带，同时还能增加关节的稳定性。

半月板的形状和大小因人而异，但通常都是半圆形或椭圆形，内侧半月板比外侧半月板更大、更厚。半月板与股骨和胫骨之间的接触面积很小，只有10-30%左右，这也是半月板容易受伤的原因之一。

半月板的损伤通常是由于膝关节的扭转或旋转造成的，例如运动员在运动中突然转向或停止时，或者老年人因退化性关节病而导致的慢性损伤。半月板损伤的症状包括疼痛、肿胀、关节不稳定感、关节卡住等，严重的损伤可能需要手术治疗。

除了损伤外，半月板还可能受到其他因素的影响，例如肥胖、过度使用、关节炎等。这些因素都会增加半月板的负担和压力，导致其退化和损伤。

总之，半月板是膝关节中非常重要的结构，它的损伤会严重影响人们的日常生活和运动能力。因此，我们应该注意保护膝关节，避免过度使用和扭转，同时保持适当的体重和锻炼，以减少半月板损伤的风险。