体温计放在舌下正确图，腋下和舌下温度哪个准

体温计是一种常见的医疗器械，用于测量人体温度。正确使用体温计可以帮助我们及时发现身体的异常情况，保护自己的健康。在使用体温计时，将其放在舌下是最常见的方法之一。下面我们来详细了解一下如何正确地将体温计放在舌下。

首先，我们需要选择一款准确可靠的体温计。市面上有许多不同类型的体温计，如电子体温计、水银体温计等。其中，电子体温计是目前最为常用的一种，因为它使用方便、测量速度快、准确度高、安全性好等优点。在购买体温计时，我们应该选择品牌好、质量可靠的产品，以确保测量结果的准确性。

接着，我们需要准备好测量环境。在测量体温时，我们应该选择一个安静、温暖、干燥的环境，避免受到外界干扰。同时，我们也应该保持放松的状态，不要进行剧烈运动或吃东西等活动，以免影响测量结果。

然后，我们需要正确地将体温计放在舌下。首先，我们应该将体温计清洁干净，以避免污染和交叉感染。然后，我们应该将体温计的尖端放在舌根处，让它与舌下面的组织接触。接着，我们应该轻轻地合上嘴唇，用舌头将体温计固定在舌下，保持不动。在测量过程中，我们应该保持呼吸平稳，不要说话或吞咽口水等活动，以免影响测量结果。

最后，我们需要等待一段时间，直到体温计发出“滴滴”声为止。通常情况下，电子体温计的测量时间为30秒左右，而水银体温计则需要更长的时间。在测量完成后，我们应该将体温计取出，记录下测量结果，并及时清洁消毒体温计，以避免交叉感染。

总之，将体温计放在舌下是一种简单、方便、准确的测量方法。只要我们掌握了正确的使用方法，就能够及时发现身体的异常情况，保护自己的健康。