孕妇不能吃哪些食物和水果 孕妇禁吃的食物和水果

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一、孕妇不能吃哪些食物和水果

一、孕妇不能吃哪些食物和水果

孕妇不能吃的食物1、生豆：四季豆、扁豆、红芸豆、白芸豆等豆类，新鲜或加热不彻底会引起中毒。2、生豆浆：生大豆含有有毒成分，食用未煮熟的豆浆会引起食物中毒。

3、木薯：木薯的根、茎、叶都含有有毒物质。如果你吃生的或未煮过的木薯或喝它的汤，它会引起中毒，它的毒素会导致神经麻痹，甚至永久瘫痪。4、发芽马铃薯：马铃薯发芽部分的毒素——龙葵比肉质部分高几十到上百倍。一旦误食，轻则引起意识障碍和呼吸困难，重者可死于心力衰竭和呼吸中枢麻痹。

5、鲜黄花菜：黄花菜中含有秋水仙碱，可引起咽干、胃灼热、血尿等中毒症状。食用前需要将黄花菜煮熟，煮透后用开水焯一下再煮。绿色西红柿：绿色西红柿含有有毒物质龙葵。吃这种未成熟的青番茄，嘴里有一种苦涩的感觉，吃了之后可能会引起恶心呕吐等中毒症状，生吃更危险。

7、烂姜：烂姜产生一种剧毒黄樟素。吃了这种毒素的人，即使量很小，也会引起肝细胞中毒和变性。8、生竹笋：新鲜竹笋含有天然毒素氰苷，食用生的或未煮熟的竹笋也可能引起食物中毒。孕妇不能吃的水果：

1、山楂。很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物，有时候还想吃山楂。但孕妇吃山楂要慎重，因为山楂会引起子宫收缩，尤其是习惯性流产、自然流产、先兆流产的孕妇，最好不要吃山楂。另外，如果健康的孕妇不小心吃了山楂，量少是没有问题的。如果量大，最好找医生检查一下身体，以免发生意外。

2、龙眼。龙眼是一种营养丰富的水果。李时珍曾在《本草纲目》年记载：“荔枝是最贵的食物，而龙眼是最好的资源”，可见龙眼的营养价值之高。从中医的角度来说，虽然理论上桂圆有保胎的作用，但女性怀孕后，大多是阴虚血虚，阴虚导致上火。中医主张胎儿出生前宜凉，但桂圆是热的。所以，为了避免可能发生的意外，孕妇要谨慎食用桂圆。

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