脚臭脚汗怎么才能彻底根除？ 脚出汗脚臭怎么样可以根除

网上有很多关于脚臭脚汗怎么才能彻底根除？的问题，也有很多人解答有关脚出汗脚臭怎么样可以根除的知识，今天每日小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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一、脚臭脚汗怎么才能彻底根除？

二、怎么治脚臭可以除根

一、脚臭脚汗怎么才能彻底根除？

脚臭、脚汗都是身体湿气重造成的。只要将体内湿气排出体外，脚臭、脚汗的症状就能得到缓解。治疗湿气的方法是选择中药。要从多方面入手，可以去正规的中医理疗店选择刮痧、蒸、拔罐等方法祛湿。饮食方面，可以吃一些祛湿的食物，如红豆、薏米粥等。

二、怎么治脚臭可以除根

通常人们会把脚气和脚臭混为一谈，其实两者是不同的。患有脚气的人一般会出现出汗、脚臭、脚痒等症状。严重者会出现趾间脱皮、红肿、水泡、龟裂、溃烂等症状。脚臭的根本原因是脚部皮肤出汗多，汗液被细菌分解产生臭味，或者是脚气引起的臭味。那么脚臭怎么办呢？有哪些去除脚臭的方法？脚臭怎么办？首先要注意预防脚臭。

预防脚臭，首先要注意清洁双脚，保持皮肤干燥，勤换袜子。平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免出汗过多，加重脚臭。积极排除诱发因素，如汗脚、足癣等。不要吃容易引起出汗的食物，如辣椒、生洋葱、生大蒜。情绪要安静，激动容易诱发出汗，加重脚臭。

有脚臭怎么办？也有一些去除脚臭的方法。以下方法供你参考：(1)将脚放入50-60的热水中数次，每次15分钟，每日1-2次。(2)用重物将丝瓜海绵压平做成鞋垫，可以去除汗脚引起的脚臭。(3)将葛根15g研成细粉，加入白酒15g和适量水，每天洗脚一次。一周后，汗脚引起的脚臭就可以去除了。

(4)洗脚时，在水中加入10-15ml米醋，混合后泡脚约15min，每天一次，连续3-5天，脚臭消失。(5)洗脚时，在热水中加入50g明矾，浸泡10分钟左右，可去除脚臭。有时候很多脚臭都是脚气造成的。这个时候，盲目使用上述方法可能会适得其反。

脚气引起的脚臭要用药物治疗。治疗脚臭的方法很多，几天后就能见效，但最让患者头疼的是，治疗后不久，脚臭又会再次出现。原因是什么？因为细菌无处不在，很多时候细菌只是处于休眠状态。一旦遇到适合他们生长的环境，他们很快就会醒来，再次诱发你的脚臭。彻底根除脚臭的关键是治疗后彻底消除脚臭的根源，防止脚臭复发。

要防止脚臭复发，必须注意以下几点：1。注意脚气的预防，以免脚气引起脚臭。如果患有脚气，要及时选择合适的脚气药进行治疗，以免加重脚气，不仅会引起脚臭，还会引起灰指甲和丹毒。2.保持脚部清洁，每天洗脚换袜子。洗脚时，将脚底与脚趾间的死皮搓干净，在洗脚水中加入适量的杀菌剂(如醋、高锰酸钾等)。

3.穿抗菌袜，比如澳洲的2xu抗菌袜，航天品质，可以有效除臭，可以长期避免脚气。另外，在选择鞋垫和袜子时，尽量选择皮革、麻、棉等天然产品。要注意一些鞋垫或袜子使用后会改变皮肤的正常生理功能。这些物品中所含的某些药物可能导致皮肤表皮严重脱皮甚至腐烂，应避免长期使用。

这些彻底根除脚臭的方法其实很简单，只需要每天注意一些细节就可以了。如果你做到以上几点，相信你就不会担心脚臭怎么办了。只要我们采取正确的方法去除脚臭，并且耐心自信的坚持下去，一定可以让我们的脚重见天日。

以上就是关于脚臭脚汗怎么才能彻底根除？的知识，后面我们会继续为大家整理关于脚出汗脚臭怎么样可以根除的知识，希望能够帮助到大家！