为什么要洗牙，为什么医生不推荐洗牙

洗牙是一种常见的口腔保健方式，它可以有效地清除牙齿表面和牙缝中的牙菌斑和牙石，预防口腔疾病的发生。以下是为什么要洗牙的几个原因：

1. 预防龋齿和牙周病

牙菌斑和牙石是导致龋齿和牙周病的主要原因。牙菌斑是一种由细菌组成的黏性物质，它会在牙齿表面和牙缝中形成，如果不及时清除，就会导致龋齿和牙周病的发生。而牙石是牙菌斑长期积累后形成的硬块，只有通过洗牙才能彻底清除。

2. 改善口气

口腔中的细菌和食物残渣会产生难闻的气味，这也是口臭的主要原因之一。洗牙可以有效地清除口腔中的细菌和食物残渣，改善口气，让口腔保持清新。

3. 美化牙齿

牙齿表面的牙渍和牙石会让牙齿变得暗黄或灰色，影响美观。洗牙可以去除这些污渍和牙石，让牙齿恢复自然的白色和光泽。

4. 预防口腔疾病的发生

口腔疾病不仅会影响口腔健康，还会对全身健康产生影响。例如，牙周病与心血管疾病、糖尿病等疾病有关联。洗牙可以预防口腔疾病的发生，保护全身健康。

总的来说，洗牙是一种简单而有效的口腔保健方式，可以预防龋齿和牙周病的发生，改善口气，美化牙齿，预防口腔疾病的发生。建议每年至少进行一次洗牙，以保持口腔健康。