补气血的中药有哪些 补气血的中药

网上有很多关于补气血的中药有哪些的问题，也有很多人解答有关补气血的中药的知识，今天每日小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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一、补气血的中药有哪些

一、补气血的中药有哪些

补气血的代表性中药有：八珍汤或八珍丸，是气血双补的基本方法，还有十全大补丸或十全大补汤、人参养荣丸或人参养荣汤。八珍丸组成：党参100g，炒白术100g，茯苓100g，甘草50g，当归150g，白芍100g，川芎75g，熟地黄150g 功能主治：补气血，健脾和胃。主治：气虚血虚所致的倦怠食欲不振，血色不佳，头晕心悸。十全大补丸的组成： 党参80g 白术(炒) 80g 茯苓80g 首乌甘草40g 当归120g 川芎40g 白芍(酒炒) 80g 熟地黄120g 炙黄芪80g 桂皮80g 20g 功效与作用：温中气血。用于气血不足，面色苍白，气短心悸，头晕自汗，身倦乏力，四肢冰冷，经量过多。人参养荣丸【处方】人参100g、白术（土煎）100g、茯苓75g、甘草（蜜炙）100g、当归100g、熟地黄75g、白芍（糠煎）100g、黄芪（蜜炙）100g 、陈皮100g，远志（制）50g，桂皮100g，五味子（酒蒸）75g。 【功效与主治】温补气血。用于心脾两虚，气血两虚，体瘦乏力，食少便溏，病后乏力。 【用法与用量】口服，一日1次，一日1-2次。按照中医的基本原理：气生血，气行血，气运血。概括为“气为血之帅”；血为气之母，也就是说血是气的载体，为气提供充足的营养。由于气元气旺盛，易逸散，故气必依附于血津，存在于体内；气能生血。气强则化血之功也强；导致血虚。因此，在临床治疗血虚病时，常与补气药合用，以提高疗效。这就是气生血理论指导临床实践的实际应用。八珍汤是最好的气血兼治之法。八珍汤组成：人参9克，白术9克，白茯苓9克，当归9克，白芍9克，熟地9克，炙甘草9克，炙甘草5克。用法：加生姜三片，大枣5枚，用水煮熟，饭前一小时服药，最好服药以充分发挥其功效：补气养血；治气血两虚；面色苍白或萎黄，头晕，四肢乏力，气短，语懒，心悸，饮食减少，舌质淡苔薄白，脉细弱或细数，水煎。适用于脾胃虚弱，气血不足，倦怠乏力，饮食减少，心悸气短，形体消瘦，面色萎黄等。服用党参时，不宜食用茶叶、萝卜等。一起。补血药2.当归补血汤：当归6克，黄芪30克，水煎服。适用于气血不足、体质虚弱、肌肉消瘦、头晕目眩、病后虚弱、产后血虚等。肺虚内热、肝火上盛者不宜服用。补气血的食物红茶红茶中的咖啡因可以提振心情，但过多的咖啡因会使人焦虑。所以选择红茶（每杯40 毫克）比选择咖啡（每杯135 毫克）更明智。失眠者下午4点以后不宜喝茶。水如果睡眠充足、饮食良好，但仍感觉疲倦，则可能需要多喝水。脱水会导致疲倦，自然疗法医师同意大多数人每天都会经历低水平的脱水。因此，建议您每天喝6至8杯水（约2000cc）。五谷米市场上出售的加工过的五谷米，可以煮成富含维生素B群的五谷米。维生素B群能将食物转化为能量，防止疲劳。想要拥有晶莹剔透的肌肤，除了用对了洗面奶和乳液，食物也同样重要。皮肤也是一种有机体，需要营养来保持健康。过多的油和糖等不营养的食物会导致皮肤问题。以下食物可以维持皮肤的营养，预防皮肤病。你不妨试试看。豆浆牛奶和豆浆都含有丰富的蛋白质，能吸收大量水分，有助于保养皮肤。但是，牛奶中的碘对于皮肤过敏的人来说会引发粉刺，所以此时豆浆就成了最好的选择。西红柿含有丰富的胡萝卜素和番茄红素。西红柿中的胡萝卜素、维生素C和番茄红素可以对抗阳光和皮肤癌。如果你想摄入更多的番茄红素这种强大的抗氧化剂，除了多喝番茄汁外，烹饪时也可以多加一些西红柿。这样既可以减少食物中的部分热量，又可以同时摄入番茄红素。奇异果奇异果是强效皮肤好动力植物，因为它的维生素C含量非常高，一颗奇异果就可以达到100%的日常需要量。维生素C可以消除自由基，防止皮肤受损，帮助产生胶原蛋白，使皮肤有弹性一、气虚：主要症状是面色苍白，气短，懒惰，身体疲倦，精神萎靡，言语无力、动则气短、食欲不振或自汗等，以下三方宜食疗益气。 1、山药扁豆粥：山药、扁豆各100克，研成细面，做成稀粥，加少量白糖调匀，早晚各服一次，长期服用可益气健脾。健脾胃。 2、焦糖芝麻饼：黑芝麻200克，炒香，研细末，加入适量焦糖拌匀，压成柿子大小的饼，每日早晚各服用一粒。常服可益心气，益肺气。 3、大枣莲子糕：用莲子200克，磨成细粉，去核煮红枣200克，加糖、莲子粉适量，蒸成饼状，取适量每天早晚各适量。益气健脾，对气虚食少、久泻者有疗效。二、血虚：其主要症状为面色萎黄，口唇淡白，头晕目眩，四肢麻木，脉细无力。这里有3个适合血虚的方子。 1.鲜动物肝脏： 洗净蒸熟，每次50克，早晚各一次。功效滋补肝血，明目，可用于血虚病。 2、桂圆红豆汤：取红豆200克，加水煮烂，加入桂圆50克煮10分钟，再加入适量白糖调味，每次1茶杯，早上1次晚上一次。功效益勤劳、益智、安神、安眠。 3、紫花苜蓿鸡：取鲜紫花苜蓿芽100克，洗净切碎，入汤煮去渣，再将洗净的鸡肉0.5公斤切成小块，加入适量佐料，放入紫花苜蓿汤中慢煮。早晚各取适量。可以起到补气血的作用。

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