止咳止痛都靠它——云门穴 一分钟止咳特效穴

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一、止咳止痛都靠它——云门穴

一、止咳止痛都靠它——云门穴

云门穴云门穴最早出自《素问水热穴论》，是手太阴肺经下的一个穴位。中医认为，云门穴具有止咳化痰、清肺气、降逆平喘的功效，可用于治疗气喘、咳嗽痰多等呼吸系统疾病。更重要的是，***云门穴还可以起到宽胸理气、通经活血、升阳止痛的作用。对治疗胸痛、肩痛、肩内痛、胸闷热痛有很好的疗效。 【名称由来】 云是指气血物质以云的形式存在于此穴。它将穴位内的微观物质放大到宏观状态，以类似的方式描述该穴位的气血特征。门，进出之门，就是说这个穴位是肺及其经脉与外界物质交换的重要门户。这个穴位的名字是指肺经气血以云状气态物质的形式输送到穴位外。这个穴位的物质是中府穴的水湿气态物质，因为它是从体内高温区出到体表低温区，出到体表后，仍然高于体表的环境温度，所以它会继续流向云层。上门。水湿气态行至云门后，凝结成云状气态，以云状气态输经外，故名云门。 【取穴位置】云门穴位于人体胸部，锁骨下窝凹陷中，喙突内缘，距前正中线6寸。取穴时，双手叉腰，身体直立，锁骨外端下方的三角凹陷为云门穴。 [***方法] ***用双手拇指指腹按揉云门穴，做圆周运动，***每次3分钟，每日2次。除了止咳止痛，经常按摩还能达到辅助降压的效果。 【穴位特效】止咳平喘止胸肩痛降血压免责声明：以上内容来源于网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权，敬请告知，我们将竭诚为您服务将尽快删除相关内容。

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