流产了可以吃什么水果？ 流产禁吃十大水果

网上有很多关于流产了可以吃什么水果？的问题，也有很多人解答有关流产禁吃十大水果的知识，今天每日小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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一、流产了可以吃什么水果？

二、十大容易流产的水果 孕妇不能吃的十大水果经常吃小心就会流产

一、流产了可以吃什么水果？

如果流产了，可以吃苹果和猕猴桃。女性流产对身体是一种创伤，注意休息，至少休息一个月，加强营养补充，忌辛辣生冷食物，多吃富含维生素、氨基酸、膳食纤维、无机盐的食物和其他营养素。

二、十大容易流产的水果 孕妇不能吃的十大水果经常吃小心就会流产

1、龙眼：大部分孕妈妈都会出现阴血不足、内热的症状。桂圆不仅不能滋补身体，反而会增加内热，导致胎动、红肿、腹痛、小腹胀满。严重的胎儿气伤甚至会导致流产。尤其是在怀孕8 个月内。多吃会伤阴，引起腹痛、发红，甚至会导致流产或早产。2、荔枝：荔枝性温。如果长期大量食用，容易上火。因此，孕妈妈要适量食用荔枝。另外，荔枝含有丰富的糖分，患有妊娠糖尿病的孕妈妈不宜食用；阴虚火旺或阳亢的孕妈妈不宜食用，以免加重阴虚或阳亢。3、山楂：山楂酸甜可口。很多孕妈都喜欢吃水果。但是，山楂对子宫有一定的兴奋作用，可以促进子宫收缩。如果怀孕期间大量食用山楂及其制品，很容易造成流产。4、杏子：杏肉不仅味道鲜美、色泽鲜艳，而且香气宜人，还含有大量的营养成分：丰富的胡萝卜素、钾、镁、钙等。食物，而且有预防怀孕的作用，所以孕妈们还是要慎食。5、桃子：桃子具有补气血、滋阴生津的作用，但孕妈妈过量食用可能会引起急性流产、出血等危险情况。6、梅子。事实上，如果孕妇吃太多李子，可能会出现头晕的情况。另外，有些人比较敏感，可能会对李子过敏。7、菠萝：对菠萝过敏的孕妇应避免食用菠萝。菠萝吃多了容易上火。患有溃疡性肾病或发烧和湿疹的孕妇不宜吃菠萝。8、木瓜：木瓜孕妇吃青木瓜可能会导致流产。体寒的孕妇吃木瓜容易拉肚子。过敏的孕妇不宜吃木瓜。9、榴莲：会导致血糖升高，生出巨大儿的几率会增加。孕妇吃榴莲会加重便秘。会引起胎热，损害胎儿健康。10、罗汉果：罗汉果含有叶酸、脂肪、蛋白质等有益营养成分。孕妈妈吃山竹可以滋补身体。但由于山竹含糖量高，有妊娠高血压、妊娠糖尿病的孕妈妈不宜食用。

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