吃枸杞有什么副作用和禁忌，吃枸杞有什么副作用

枸杞是一种常见的中药材，也是一种常见的食品。它具有很多的功效，如补肝肾、明目、养血等。但是，吃枸杞也有一些副作用和禁忌，需要注意。本文将介绍吃枸杞的副作用和禁忌，以及吃枸杞的注意事项。

一、吃枸杞的副作用

1.过敏反应：有些人对枸杞过敏，会出现皮疹、瘙痒等症状。

2.腹泻：如果吃枸杞过量，会导致腹泻。

3.口干：吃枸杞时，有些人会感到口干舌燥。

4.头晕：吃枸杞过量，会导致头晕。

5.影响药效：枸杞含有一些化学成分，可能会影响某些药物的药效。

二、吃枸杞的禁忌

1.孕妇：孕妇不宜吃枸杞，因为枸杞具有一定的滋补作用，容易导致胎儿过大。

2.感冒发热：感冒发热时不宜吃枸杞，因为枸杞具有一定的发散作用，容易加重病情。

3.肝病患者：肝病患者不宜吃枸杞，因为枸杞具有一定的滋补作用，容易导致肝功能恶化。

4.高血压患者：高血压患者不宜吃枸杞，因为枸杞具有一定的降压作用，容易导致血压过低。

三、吃枸杞的注意事项

1.适量食用：枸杞虽然有很多的功效，但是也要适量食用，不要过量。

2.正确保存：枸杞应该放在干燥、阴凉的地方保存，避免受潮发霉。

3.与药物搭配：如果正在服用药物，应该咨询医生是否可以与枸杞搭配使用。

吃枸杞虽然有很多的好处，但是也有一些副作用和禁忌需要注意。如果出现不适症状，应该及时停止食用。在食用枸杞之前，最好咨询医生的意见。