经常头晕、血压低。我该吃什么药？ 血压低头晕吃什么补得最快

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一、经常头晕、血压低。我该吃什么药？

二、血压低头晕怎么办？低血压头晕吃什么好？

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一、经常头晕、血压低。我该吃什么药？

经常头晕，血压偏低，一般可以服用生脉饮或益气养血口服液。但头晕也可能是高血脂、动脉硬化或贫血引起的。这种情况需要去医院做血常规、血脂和脑部检查。如果是单纯性贫血，可以吃一段时间的药治疗一下，如果血脂高的话可以抽血化验一下

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二、血压低头晕怎么办？低血压头晕吃什么好？

血压低头晕怎么办？低血压头晕常与进食有关。一日三餐非常重要。如果错过一顿饭，就容易出现低血糖性头晕。血压低头晕怎么办？低血压头晕吃什么？我会一一为您解答。血压低头晕怎么办从医学角度来说，血压低头晕不是贫血。千帕引起的头晕症状。成人正常血压低于90/60毫米汞柱，老年人低于100/70毫米汞柱，又称低血压。低血压常伴有头晕。那么血压低头晕怎么办呢？如果出现低血压、头晕，就要开始注意身体的变化，改变饮食习惯和作息时间，使之正常化。并多参加体育锻炼，增强体质，增加营养，每天多喝水，多喝汤，食盐比常人略多。如果病情严重，症状明显，一定要到医院进一步检查，积极治疗。低血压患者可考虑-受体激动剂，具有调节血管张力的作用，可增加外周动静脉阻力，防止下肢大量瘀血，并可收缩动脉和血管使血压升高，增加脑、心脏等重要器官。改善低血压症状，如头晕、乏力、乏力等症状。患者还可以服用一些治疗低血压的药物，如麻黄碱、双氢麦角胺、氟氢可的松等。中药金匮肾芪、六味地黄、甘草是治疗低血压的公认单味中药。当人们出现低血压、头晕的症状时，最好到医院的神经内科就诊，在医生的指导下进行治疗。低血压头晕患者除了药物治疗外，还可以通过食疗来改善低血压头晕的症状。低血压头晕的日常保健调整饮食：饮食太清淡或喜欢吃辛辣食物的人，容易缺乏蛋白质，容易感到疲倦，导致低血压头晕。因此，可以调整饮食，多吃富含维生素、蛋白质、矿物质的食物。比如可以吃鸡肉、鸡蛋、鱼、豆类等食物来缓解症状。加强锻炼：前面提到，体质虚弱的女性朋友和经常用脑的脑力劳动者，容易出现低血压、头晕等情况。因此，平时加强体育锻炼，对于体质虚弱的人来说，不断提高体质，有助于解决低血压、头晕的问题。经常进行脑力劳动的体育锻炼，不仅可以增强体质，还可以使疲惫的大脑得到放松。补充水盐：低血压、头晕的患者可以考虑给身体补充水分和盐分。适量补充盐分可以在一定程度上帮助血压升高，补充水分可以帮助增加血容量。两者都可以帮助缓解低血压引起的头晕问题。但要注意的盐不能大量补充。补气血：经常有低血压、头晕的人，在考虑身体的时候要注意气血不足。中医认为，气血不足的人容易出现低血压、头晕、乏力等身体不适。最好在医生诊断后能够服用补气的食物、补气的药材等，帮助身体补充元气。就医检查：经常出现低血压、头晕的人一定要注意。最好就医进行详细检查。肩颈疾病和脑部疾病可能会影响血压，导致低血压引起的头晕。积极的体格检查有助于疾病的早发现早治疗。低血压头晕吃什么：1、荤素搭配，合理膳食，保证全面、充足的营养摄入，让身体由弱渐强。2、如果伴有红细胞计数低、血红蛋白不足的贫血，宜多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B1的食物：2、维生素C等“造血原料”，如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜水果等。纠正贫血有利于增加心输出量，改善脑供血，提高血压，消除低血压引起的不良症状。

:3、莲子、龙眼、大枣、桑葚等水果具有补心血、健脾补脑之功，可常食。4、胃口不好的人应多吃能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、花椒、花椒、啤酒、酒等。5、与高血压相反的是，宜选择适当的高钠高胆固醇饮食。每天至少需要摄取12-15 克氯化钠（即食盐）。富含胆固醇的脑、肝、鸡蛋、牛油、鱼卵、猪骨等食物，适量食用，有助于提高血液中的胆固醇含量，增加动脉张力，使血压升高。低血压的食疗（一）藕黑豆鸽子汤原料：藕1斤，黑豆2两，陈皮1角，红枣4颗，鸽子1只，盐少许。做法：先将黑豆放入无油锅中，炒至豆皮裂开，然后洗净沥干水分；鸽子去毛，去内脏，洗净，藕、陈皮、红枣分别用清水洗净，藕切片，红枣去核。砂锅内加入适量的水，先用大火煮至水沸，然后加入所有材料，转中火煮约三小时，加少许盐调味。功效：此汤具有补气血、滋补肝肾、强身健体的作用。适用于血压偏低、精神疲乏、头晕目眩、食欲不振者调理身体。注意体内燥热，感冒未愈者不宜多食。 (2)党参当归羊肉汤材料：党参五钱，当归头五钱，陈皮，红枣四颗，羊肉半斤，盐少许。做法：当归、党参用清水洗净，党参切段，当归切片，陈皮、羊肉、红枣分别洗净，红枣去核，加水适量砂锅一个，大火煮至水开，然后放入所有药材和配料，用中火炖约三小时，加盐调味即可食用。功效：此汤可补气血，强身健体，增强机体抗病能力。适用于身体虚弱、气血不足、血压低、精神不振、食欲不振、头晕目眩、面色苍白者。 (3)红豆乌鸡补血汤原料：红豆四两，黄精一两，陈皮一角，乌鸡一只，盐少许。做法：乌鸡去毛、内脏、红豆、黄精、陈皮，用清水洗净，瓦煲内放水烧开，放入所有材料，中火煮三小时，加盐调味即可食用。功效：补气血，强身健体，女性可用它来调经。适用于脾虚、血压偏低、面色苍白、精神不振、食欲不振、潮热盗汗、月经不调者。 (4)奇缘虫草貉子蛇汤原料：枸杞子、桂圆肉、冬虫夏草各五分、生姜两片、红枣四枚、蛇肉一斤、灵猫肉十二斤、盐少许。做法：取新鲜蛇肉和灵猫肉，分别用清水洗净，蛇肉切丝，灵猫肉切块待用；枸杞、龙眼肉、冬虫夏草用清水洗净，生姜去皮，切片，红枣去核。砂锅加入适量水，大火煮至水沸，加入所有材料，改中火炖三个小时，加少许盐调味。功效：本题具有健脾益肾、养血安神、增进食欲、滋补强身等功效。适宜脾肾虚弱、血压低下、精神疲乏、头晕气短、关节酸痛、腰腿酸软、失眠健忘等人群食用。 (5)红豆乌鸡补血汤材料：红豆四两，黄精一两，陈皮一角，乌鸡一只，盐少许。做法：乌鸡去毛、内脏、红豆、黄精、陈皮，用清水洗净，瓦煲内放水烧开，放入所有材料，中火煮三小时，加盐调味即可食用。功效：补气血，强身健体，女性可用它来调经。适用于脾虚、血压偏低、面色苍白、精神不振、食欲不振、潮热盗汗、月经不调者。 (6)北芪当归炖猪脑材料：北芪、当归各五钱，红枣六颗，姜一块，猪脑两副，盐少许。

做法：猪脑用清水浸泡，撕去表面薄膜，用牙签挑去红筋，用清水洗净，用开水焯一下捞出。姜洗净去皮切片，将所有材料放入炖盅内，隔水炖约四小时，加少许盐调味即可食用。功效：本药膳具有补气血、健脑益智、强身健体、增强记忆力的功效。适用于血压低、气血虚弱、肾气不足、精神不振、记忆力减退、月经不调者。注意感冒咳嗽的人不宜食用。

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