宝宝乳糖不耐受，宝妈要吃什么好啊。母乳喂养？ 乳糖不耐受要停母乳吗

网上有很多关于宝宝乳糖不耐受，宝妈要吃什么好啊。母乳喂养？的问题，也有很多人解答有关乳糖不耐受要停母乳吗的知识，今天每日小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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一、宝宝乳糖不耐受，宝妈要吃什么好啊。母乳喂养？

二、宝宝出现乳糖不耐受，还能继续母乳喂养吗？为什么呢？

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一、宝宝乳糖不耐受，宝妈要吃什么好啊。母乳喂养？

如果宝宝没有因为乳糖而感到不舒服，可以给宝宝吃一些益生菌药物来恢复。宝妈的饮食也需要注意。不吃辛辣、油腻、生冷的食物，还要注意饮食习惯。不要暴饮暴食，可以少食多餐。同时，多注意喝水，多吃一些高蛋白、清淡、有营养的食物。

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二、宝宝出现乳糖不耐受，还能继续母乳喂养吗？为什么呢？

当孩子体内缺乏足够的乳糖酶时，摄入的乳制品在小肠中不会完全转化为葡萄糖水和半乳糖，而没有完全溶解的乳糖会直接进入肠道，造成大量的酸性。进而会导致孩子腹胀、腹泻，这就是乳糖不耐受。如果改用无乳糖配方奶粉，受损的小肠会直接接触异源牛奶蛋白，更容易引起蛋白质过敏。

现在已经不仅仅是一个简单的消化道问题，更是一个涉及人体免疫系统的问题。婴儿乳糖不耐受的基本原理是乳糖进入小肠后，被小肠绒毛代谢的乳糖酶分解为果糖和半乳糖。这些糖可以直接被小肠细胞消化吸收。然而，当胃部受到感染，比如肠胃炎，或者皮肤过敏时，

例如，对蛋白质过敏会对小肠绒毛造成损害，然后绒毛产生和代谢乳糖酶的能力就会降低或受损。乳糖不能被小肠鳞状上皮细胞吸收利用，只能再次进入肠道。一般来说，乳糖不耐受具有剂量依赖性，限制乳糖一般可以在不回避含乳糖产品的情况下发挥作用。乳糖不耐症患者一开始可以采取较严格的饮食限制，然后根据自身的耐受程度慢慢调整含乳糖食物的摄入量。

个人可能比间歇性摄入更好地耐受每日基本摄入的含乳糖产品。乳糖是牛奶和乳制品中发现的主要糖。有些人由于体内缺乏乳糖酶而导致乳糖不耐受。人们吃下的乳糖不能转化为糖类（葡萄糖水和半乳糖）并被消化吸收进入体内，从而出现腹痛、腹胀等一系列症状，称为乳糖消化不良和吸收不良。当宝宝出现乳糖不耐受引起的腹泻时，如果再次用普通婴儿配方奶粉或纯母乳喂养，会加重腹泻等乳糖不耐受症状。使用无乳糖奶粉可以预防乳糖不耐受，缓解胃的消化系统压力，有助于腹泻的恢复。

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