什么人群吃龙胆泻肝丸？ 三种人不宜吃龙胆泻肝丸

网上有很多关于什么人群吃龙胆泻肝丸？的问题，也有很多人解答有关三种人不宜吃龙胆泻肝丸的知识，今天每日小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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一、什么人群吃龙胆泻肝丸？

二、吃晚饭吃了萝卜凌晨3-4点就醒了睡不着怎么回事

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一、什么人群吃龙胆泻肝丸？

龙胆泻肝丸，这种中成药很常见，一般用于治疗肝胆湿热，肝胆湿热通常会导致胸痛，烦躁不安，口干口苦，皮肤油腻湿疹，女性阴道炎、男性阴囊潮湿等症状，舌红苔黄腻。

胸部、阴囊受肝经所主，故肝胆热、湿热阻滞经脉，易出现阴囊潮湿、女性阴道炎、胸胁胁痛等症状；体内湿热容易出现烦躁、口干、口苦等症状。 症状：肝胆影响脾胃胃肠道，容易出现恶心、反胃、大便粘干等症状。

治疗肝胆湿热，常用方剂以龙胆泻肝丸为代表。常用药物如柴胡、栀子、黄芩、连翘等，可适当配伍疏肝药，有助疏肝利胆。比如香附，通常可以用桑叶、菊花、决明子泡茶，也可以用西黄草、鸡骨草、夏枯草泡茶。

肝胆湿热的原因大多是由于长期过度应酬、熬夜、过度吸烟饮酒等造成的。因此，在日常保健中，应注意保持愉快的心情，避免抑郁情绪。饮食尽量清淡，避免应酬和饮酒，少油腻和过量，平时多吃蔬菜和水果，如芹菜、苦瓜等食物，可以起到降肝火、清湿热的作用。

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二、吃晚饭吃了萝卜凌晨3-4点就醒了睡不着怎么回事

失眠百科全书：花点时间自己看看吧！用安神补脑液就好，效果也不错。 1）失眠的原因失眠的原因有很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、无聊等精神因素常可引起失眠；工作学习压力、环境变化、噪音、光线、空气污染等社会环境因素是另一个重要原因；睡前喝茶、咖啡等不良习惯也会导致失眠。 3）失眠的预防和保健主要做到以下几点：宜清淡饮食，富含蛋白质和维生素。 参加气功、太极拳等强调脑力锻炼的运动，提高神经调节能力。 生活规律，按时就寝，晚餐不要暴饮暴食，睡前不要喝浓茶、咖啡等刺激性饮料。 Nadonin、卵磷脂等保健食品对调节神经功能有很好的作用，有助于改善睡眠。 33、病因症状失眠是指睡眠时间不足，或睡眠不深、不熟，可分为以下三种： （1）初期失眠：难以入睡，无法入睡。睡到半夜，多是由于精神紧张、焦虑、恐惧等原因。 (2)间歇性失眠：睡眠不安，易惊醒，经常做恶梦，中年人消化不良，常易出现这种情况。 (3)末期失眠：入睡并不困难，但持续时间不长，后半夜醒来后就不可能再入睡。患有高血压、动脉硬化、精神抑郁的老年患者常出现此类失眠。由于失眠，大脑兴奋性增强，导致入睡困难、睡眠浅、易醒、多梦、早醒。由于夜间睡眠不足，患者白天情绪低落、注意力不集中、食欲不佳。有的人还会出现耳鸣、健忘、手颤、头晕头重、烦躁等症状。失眠又会引起心理转变，患者感到沉重的身心负担。中医称“失眠”为“不寐”，认为其原因有多种，如“脾胃不和，心神不宁”、“劳倦劳倦、失眠”等，都与气血不足有关。这种病多见于神经衰弱的人。自我治疗的注意事项(1)失眠的自我治疗不应依赖药物。要注意消除失眠的原因，争取心理平衡，并结合理疗改善体质，效果会更好。 (2)适度作息，改变不良生活习惯。戒烟、酒，避免辛辣食物，如咖啡、浓茶等。晚餐不要吃得过饱。 (3)适量吃一些有助于神经功能的食物。如河鱼、海鱼、牡蛎、虾、泥鳅、猪肝、猪腰肉、核桃、花生、苹果、蘑菇、豌豆、蚕豆、牛奶等。 （4）出行前半小时停止用脑躺在床上，在宁静的环境中聆听轻柔优美的音乐。入睡困难的人也可以做一些宽松的活动，比如出去散步。 (5)睡前用40—50的温水洗脚，并揉搓脚底一会儿。冬天应该揉脚，直到脚暖和为止。 （6）不宜使用热性补品，如鹿茸、人参、附子等。 （7）经常参加种花、养草等园艺活动，陶冶性情，消除紧张、焦虑，使心神趋于平和。均衡。 (!--EZCODEEMOTICONSTART8)--!--EZCODEEMOTICONEND--睡前喝一杯牛奶或吃一些甜食有助于改善睡眠质量。 （9）清晨面对太阳，锻炼半小时左右，有利于调节体内生物钟。自我治疗：一、中成药自我治疗(1)地西泮，2.5-5毫克，睡前服用。 (2)速克面，0.1-0.2克，睡前服用。 （适合入睡困难者）。 (3)补中益气丸，每次9克，每日2-3次，温开水吞服。用于气虚乏力、精神疲倦、舌边有齿痕、食欲不佳者。 (4)龙胆泻肝丸，每次9克，每日2-3次，温开水吞服。用于舌苔厚腻，心烦烦躁，小便黄赤者。 (5)卢氏滚痰丸，每次2克，每日3次，温开水吞服。用于食油腻、酒、糖等内感湿热，舌苔厚黄，大便干结，胸闷，多梦，异梦者。 (6)安神补心丸，每次15粒，每日3次，温开水吞服。 (7)滋补安神糖浆，每次12匙，每日3次。二、验方自疗(1)黄精30克，黄精30克，决明子9克，川芎3克，每日1贴，煎分2次。 (2)酸枣仁、紫丹参粉等量，每次6克，每日2次(下午各一次，晚上各一次)，用温开水吞服。

(3)桑葚30克(桑葚，熟的为佳)，水煎服。用于老年人失眠、大便干硬。 (4)鲜花、叶30克，分2次煎服，每日1贴。三、饮食自疗（1）莲子肉（去皮）30克，桂圆肉5克，煮成零食或煮粥。 (2)猪心1个，大枣10枚，加调料煮。 (3)蛋黄2个，川莲6克，黄芩10克，白芍12克，生地30克，阿胶10克(另封)，每日1贴，分2次煎服次。 (4)红枣(泪)30克，淮麦60克，炙甘草10克，分2次煎服，每日1帖。 （5）8根大葱|||嗯，我妈以前也是这样，吃饭的时候困得睁不开眼睛，却睡不着，因为血压低，什么都好其他都还好。吃高热量食物会升高血压。 |||晚饭后立即去散步，早上早起慢跑|||请做一下脑部CT扫描，可能有血栓|||晚餐不要吃太多，可能会血粘稠，去医院检查一下！ |||晚上吃完饭，找点事情做充实一下自己，这样就不会困了~~~（比如看书，做运动等）如果你的大脑受到刺激，你的睡眠反应就会减少。

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