体重感知的改变可能无助于解决肥胖问题

一项研究发现，体重认知趋势的转变(现在认为自己超重的人越来越少)可能会降低旨在解决肥胖问题的公共卫生干预措施的有效性。

这项研究涉及欧洲和北美 41 个国家的 745,000 多名青少年，发现低估自己体重的青少年数量有所增加，使他们觉得没有必要减肥并过上健康的生活。

发表在《儿童和青少年肥胖》杂志上的研究结果还表明，高估体重的人明显减少。

“在这个易受影响的年龄，体重感知可能会影响年轻人的生活方式选择，例如他们吃的食物的数量和类型以及他们的运动习惯，”该大学社会科学系的主要作者阿努克·杰拉茨(Anouk Geraets)说。卢森堡。

“因此，令人担忧的是，我们看到一种趋势，即认为自己超重的青少年越来越少，因为这可能会破坏为解决该年龄段日益严重的肥胖问题所做的持续努力。低估自己体重并因此不认为自己超重的年轻人可能不会觉得自己需要减掉多余的体重，因此他们可能会做出不健康的生活方式选择，”杰拉茨说。

一个人对体重的感知可能无法准确反映他们的实际体重。体重感知 (BWP) 的差异可能是低估(实际体重高于感知体重)或高估(实际体重低于感知体重)。

在这项研究中，研究人员发现，随着时间的推移，两性对体重状况的低估现象有所增加，而对体重状况的高估现象则有所减少，其中女孩的趋势更为明显。

女孩的正确体重感知随着时间的推移而增加，而男孩的正确体重感知则减少。

研究小组表示，随着时间的推移，女孩体重状况被低估的情况有所增加，而高估的情况有所减少，这可能是由于她们出现了运动和强壮的身体，这是一种对两性来说都理想的新当代身体。

“这项研究具有临床和公共卫生意义。正确体重认知的增加和高估体重的减少可能对青少年不必要和不健康的减肥行为产生积极影响，而低估体重的增加可能表明需要采取干预措施来加强正确的体重认知。”Geraets 说。