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瘦肉粥的最好做法,瘦肉粥的做法大全是什么

发布时间:2023-07-11 09:40:11编辑:温柔的背包来源:

瘦肉粥的最好做法,瘦肉粥的做法大全是什么

很多朋友对瘦肉粥的最好做法,瘦肉粥的做法大全是什么不是很了解,每日小编刚好整理了这方面的知识,今天就来带大家一探究竟。

粥很清淡,也是适合养生的食物。早餐吃粥是很有营养的搭配。

瘦肉粥是早餐非常好的选择。瘦肉粥味道鲜美,做法简单家常。

做瘦肉粥要注意火候,可以是粘稠的。做法1。

1.瘦肉、皮蛋、葱、姜切丁,蔬菜切丝,大米洗净;在瘦肉中加入少许盐和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟左右,放入锅中,煮至全熟发白,捞起,滤去多余水分备用。2.将大米加水,放入锅中用大火煮。

米和水的比例是1: 9。米饭煮好后,用小火慢慢煮,直到米粒全部烂透。

这个时候粥可能会很稠。如果你喜欢清澈的,加一点水煮沸。

3.加入准备好的瘦肉、皮蛋和姜,搅拌均匀,煮一会儿,加入少许盐和香油,煮到滚,倒入小葱和蔬菜,搅拌均匀,然后关火起锅。练习二1。

小油菜用热水洗几秒钟,马上用冷水泡一下,然后挤出来切碎备用。2.将瘦肉切成丁,将洋葱放入炒锅,加入少许酱油,炸至变色。

3.用开水将粥锅烧开,加大米至沸腾,中小火煮半小时至米粒发粘。4.加入炒好的肉,继续煮12分钟。

最后,加入蔬菜和盐,搅拌几分钟。练习三1。

香菇洗净,去菇腿,沸水焯一下,剁成蘑菇末;将油菜洗净,放入沸水中炒熟,剁成菜末;胡萝卜切丝,切成粉备用。2.将瘦肉剁成肉末,撒上1勺干淀粉。

3.搅拌均匀。(用淀粉轻轻刮一下,这样加工出来的肉末熟了就不老味了!) 4.将泡好的大米和糯米加入足量的水,放入锅中。

大火煮开后,转小火继续煮20-30分钟,至7-8分熟。期间要多次搅拌,避免底糊。

不要小看火的变化,粥的香味就是从中散发出来的。) 5.加入切碎的胡萝卜,搅拌均匀。

6.加入肉末,搅拌均匀,煮5分钟。7.加入蘑菇粉,搅拌均匀,一起煮。

8.烹饪前加入切碎的蔬菜。加入2滴香油和少许盐调味,搅拌均匀!9.加一点香油或者色拉油,不仅让粥的颜色变得鲜亮,更重要的是入口特别鲜滑。

以上知识分享希望能够帮助到大家!