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小孩的早餐食谱大全及做法 儿童早餐食谱6岁一10岁

发布时间:2023-07-16 03:35:22编辑:温柔的背包来源:

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一、小孩的早餐食谱大全及做法

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一、小孩的早餐食谱大全及做法

儿童早餐菜谱及做法如下:1、红豆卷饼原料:半碗面粉,半碗红豆沙(两饼)。

做法:面粉加适量水,揉成面团,分成两份,用擀面杖擀成平底锅大小。

热锅,刷一层薄薄的油,将面团放入,小火煎至金黄。

将糕点翻面,继续煎至金黄。

把面条盛起来,上面涂上红豆沙。

将馅饼擀开,切成块,装盘。

:2、咸瘦肉皮蛋粥原料:瘦肉50克,皮蛋1个,生姜3片,米饭半碗,油、盐适量。

做法:大约半碗米洗干净后,加入半汤匙油和半茶匙盐拌匀(我用的是咸瘦肉,如果用新鲜瘦肉,咸米可以放1汤匙盐)均匀,腌至少半小时,在煮粥的过程中油会蒸发,使米烂,所以不油腻。

将瘦肉提前腌入腊肉中,水烧开,水开后加入腌好的米和腊肉,转小火,煮1小时即可煮出一锅软粥,第二天早上,剁碎皮蛋,煮昨晚做的腊肉粥,放入压碎的皮蛋,再煮半个小时,撒上葱花,就可以吃到咸香扑鼻的咸瘦肉皮蛋粥了。

:3、香蕉面包卷材料:切片面包三片、鸡蛋1个、香蕉1根、花生酱、芝麻适量。

做法:将面包的硬边切掉,鸡蛋打入蛋液。

将花生酱涂在面包片的中心。

香蕉去皮后,将每根切成两段,然后切成两半(每片面包只需1/4根香蕉就够了),一侧涂上蛋液,以便更好地密封。

将香蕉和面包片一起卷起来,轻轻按压以密封。

每卷都沾上蛋液,然后沾上芝麻。

将油加热至50%热度,放入面包卷,中火炸至金黄(约3分钟),捞出沥干油,放在厨房纸上吸油,切段即可食用。

以上就是关于小孩的早餐食谱大全及做法的知识,后面我们会继续为大家整理关于儿童早餐食谱6岁一10岁的知识,希望能够帮助到大家!