蜂蜜的功能和作用是什么，蜂蜜的功能与作用有哪些

很多朋友对蜂蜜的功能和作用是什么，蜂蜜的功能与作用有哪些不是很了解，每日小编刚好整理了这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

蜂蜜是蜜蜂采蜜酿造的。专业采蜜的蜜蜂可以在短时间内采到很多蜂蜜。

蜂蜜加工后可以供人食用。蜂蜜含有丰富的维生素、矿物质和氨基酸，也富含高热量。

蜂蜜有很多作用和价值，可以美容养颜，消炎杀菌，加快系统组织再生，提高机体免疫功能。蜂蜜也有很好的护肤美容效果。

平时也可以用蜂蜜喝。蜂蜜的功效与作用蜂蜜是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采集的花蜜在蜂巢中酿造的蜂蜜。

蜜蜂从植物花朵上摄取含水量约为80%的花蜜或分泌物，储存在自己的第二个胃里，在体内转化酶的作用下发酵30分钟，然后回到蜂巢吐出来。蜂箱里的温度经常保持在35左右。

一段时间后，水分蒸发成含水量低于20%的蜂蜜，储存在巢洞中，用蜂蜡密封。除了葡萄糖和果糖，蜂蜜还含有多种维生素、矿物质和氨基酸。

一公斤蜂蜜含有2940卡路里。蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温下会结晶，葡萄糖会产生结晶，而果糖是不产生结晶的主要部分。

蜂蜜的功效与作用：护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、增强免疫力、延年益寿、改善睡眠、保肝、抗疲劳、促进儿童生长发育、保护心血管系统、润肺止咳等。蜂蜜的功效1:护肤美容鲜蜂蜜能滋润、滋养皮肤，使皮肤细腻、光滑、有弹性。

用法蜂蜜面膜：用2-3倍的水稀释后，每天敷在脸上。也可以用谷物、蛋白质、蜂蜜做面膜，用的时候在脸上按摩10分钟，让蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞里。

2、甘油蜂蜜面膜：取蜂蜜1份、甘油半份、水3份，加入适量面粉，制成面膜。每次敷在脸上20分钟左右，再用清水洗净，皮肤光滑细腻。

3、鸡蛋蜂蜜膜：一个新鲜鸡蛋和一勺蜂蜜，搅拌均匀，然后用软刷涂抹在脸上进行按摩。自然风干后，用清水冲洗。

每周一次，有润肤、除皱、益脸、美容的功效。4、葡萄汁蜂蜜面膜：在一勺葡萄汁中加入一勺蜂蜜，边搅拌边加入面粉，搅拌均匀，然后敷在脸上，10分钟后用清水洗掉。

这种方法常用于油性皮肤，可以使皮肤光滑细嫩。5、冬天皮肤干燥，可以用少许蜂蜜加水调和涂抹在皮肤上，防止皲裂，也可以用蜂蜜代替防裂霜。

以上知识分享希望能够帮助到大家！