螃蟹的营养价值是什么，螃蟹的营养价值一般有哪些

很多朋友对螃蟹的营养价值是什么，螃蟹的营养价值一般有哪些不是很了解，每日小编刚好整理了这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

螃蟹的营养价值是增强体质，清热解毒，补骨活血。在日常饮食中可以适量服用，但如果有肠胃不适的症状，就要少量服用，或者最好不要服用。

增强体质：螃蟹含有大量的蛋白质，还含有丰富的微量元素，包括钙、磷、钾、钠等。而且还富含维生素。

适当的摄入可以补充身体所需的营养，增强体质。2、清热解毒：螃蟹中含有精氨酸，可以参与身体的新陈代谢，达到清热解毒的效果，帮助排出体内毒素，避免毒素长期堆积，影响肝功能。

3、补骨活血：螃蟹有养筋活血、疏通经络、补骨补髓的作用。可改善跌打损伤、血瘀、腰腿酸痛、类风湿性关节炎等疾病，适用于跌打损伤、骨折人群。

以上知识分享希望能够帮助到大家！