富硒鸡蛋功效和作用，富硒鸡蛋功效

很多朋友对富硒鸡蛋功效和作用，富硒鸡蛋功效不是很了解，每日小编刚好整理了这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

富硒鸡蛋中含有的硒是人体必需的元素。长期食用含硒鸡蛋，可提高抵抗力和视力。

一、富硒鸡蛋对健康的好处富硒饲料通过蛋鸡的生命运动转化为有机营养物质，因此可以降低胆固醇。2、有机硒吸收率高达80%，是无机硒吸收率的1.6倍。

具有清除自由基、刺激免疫球蛋白、延缓衰老、保护肝脏的作用。3、鸡蛋中的蛋白质易被人体吸收，可增加血浆蛋白量，增强机体代谢功能和免疫功能，强化富硒鸡蛋，提高自身免疫力。

好处四、更有利于儿童安全补硒，可以提高儿童视力。二、富硒鸡蛋的食疗作用长期食用富硒鸡蛋，对免疫缺陷、糖尿病、肝病、白内障、克山病、大骨节病、心脑血管疾病、关节炎等人群会有很好的辅助治疗作用。

2、食用富硒鸡蛋具有延缓衰老、提高免疫力、防治心绞痛、心肌梗塞、脑血栓等作用。3、可以补充膳食结构中硒含量的不足。

长期食用可以增强疾病预防能力，提高人体健康水平。

以上知识分享希望能够帮助到大家！