排骨汤有哪些营养价值，排骨汤的营养价值是什么

很多朋友对排骨汤有哪些营养价值，排骨汤的营养价值是什么不是很了解，每日小编刚好整理了这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

排骨汤的营养价值包括滋阴润燥、滋阴补血等。排骨汤含有高软磷脂和胶原蛋白，能疏通微循环，改善衰老症状，提供人体必需的优质蛋白质和丰富的钙，维持骨骼健康生长。

排骨汤除了富含钙，还含有醋酸、锌等微量元素。适当食用可以强健筋骨，同时使人精力充沛。

老年人喝排骨汤可以有效预防骨质疏松，儿童喝排骨汤可以促进生长发育。如果患者胆固醇含量高或肥胖，一般需要谨慎服用，以免加重病情。

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