酸枣芽茶的功效与作用是什么样的，酸枣芽茶的功效与作用是什么

很多朋友对酸枣芽茶的功效与作用是什么样的，酸枣芽茶的功效与作用是什么不是很了解，每日小编刚好整理了这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

说起失眠，相信很多朋友都不陌生。很多朋友都有过失眠的经历，甚至可能有朋友也在失眠。

失眠一般表现为入睡困难或神经衰弱，治疗失眠的方法很多，其中喝茶可以缓解，如酸枣芽茶。酸枣芽茶的功效和作用是什么？第一点：酸枣芽茶的用法：取2g纯野生酸枣叶茶，用80-85的水冲泡(开水会烫坏芽，失去效力)，每天用350ml水冲泡5-6杯，一般3-7天见效。

第二点：酸枣芽茶的功效：根据现代医学研究，酸枣芽含有更丰富的能抑制神经兴奋的成分，不同时期酸枣芽的助眠功效也不同。这些在一些研究论文中都有详细介绍，还有更详细的数据来说明，就不赘述了。

但是，必须是纯野生的酸枣笋才有助眠的奇效。由于酸枣叶中叶脉细胞的老化，能浸出的成分会远远少于酸枣笋。

酸枣芽中的“酸叶酮”和芦丁对冠心病也有很好的疗效，此外，它们还含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。因此，这种纯野生酸枣叶茶具有非常显著的助眠养生功效。

所以市面上和某宝上有很多冒充普通枣芽叶和嫁接枣叶的不良商家。买的时候一定要擦亮眼睛！炒野生酸枣芽时，要特别注意火候和炒的温度，不能太高也不能太低，否则做出来的酸枣叶茶的安眠效果会大打折扣，一定要由专业的酸枣芽炒茶师制作。

野生酸枣芽帮助睡眠的功效已经被无数失眠者验证和证实。快人喝个三五天就能睡个好觉。

北京卫视还做了一个公益节目推荐给失眠的朋友。纯野生野生酸枣芽正在帮助无数失眠的朋友找回他们久违的睡眠。

以上知识分享希望能够帮助到大家！