决明子泡水喝的功效有哪些，决明子泡水喝的功效是什么

很多朋友对决明子泡水喝的功效有哪些，决明子泡水喝的功效是什么不是很了解，每日小编刚好整理了这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

有些人喜欢喝决明子泡水喝，决明子泡水喝确实有一定的养生作用。决明子是一种很好的中药，具有明目、清热、通便、润肠的功效，尤其对缓解眼睛涩涩、流泪、头晕等症状有很好的疗效。

此外，决明子还具有促进消化、防止便秘的作用。首先，决明子泡水对改善视力，缓解眼睛疲劳有很好的效果，从决明子的名字就可以理解。

为了更好的促进缓解眼疲劳，改善视力的效果，决明子可以每天空腹捣碎泡水，也可以和枸杞等中药一起使用，治疗各种眼疾。决明子还有一个比较明显的作用，就是润肠通便。

天气热的时候，身体的水分流失更快，容易导致大便干结的症状。此时将决明子泡水，有很好的通便作用。

泡水之前，可以将决明子炒至微黄，再泡水，有助于有效成分的溶出，提高预防便秘的功效。决明子还有降血压的作用，可以用决明子、金银花、菊花泡水喝。

有降血压、降血脂的作用，能清除血液中过多的胆固醇。此外，还能预防动脉粥样硬化，治疗高血脂，治疗脂肪肝。

同时，因为决明子有很好的促进消化的作用，所以也有很好的减肥效果。决明子是一种疗效显著的中药。

决明子在治疗眼疾、提高视力、缓解眼疲劳方面有很好的效果。此外，决明子还有很好的促进消化和预防便秘的作用。

决明子还能泄肝火、平肝阳，在降血压、减肥方面也有一定的作用。适当泡水确实有很好的养生效果。

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