木瓜炖奶的做法步骤,木瓜炖奶的家常做法
2024-08-02
很多朋友对草鱼的做法大全家常视频教程,草鱼的做法大全家常不是很了解,每日小编刚好整理了这方面的知识,今天就来带大家一探究竟。
所以对于喜欢吃草鱼的你来说,不妨了解一下草鱼的食谱,因为草鱼有不同的做法和口味。享受健康的同时,也是美味。
当然,主食还是草鱼,营养丰富,不容错过。草鱼富含不饱和脂肪酸,有利于血液循环,是心血管患者的良好食品。
对于身体瘦弱、食欲不佳的人来说,草鱼肉嫩而不腻,烹饪时不加味精也很美味,既能开胃又滋补。草鱼富含硒,经常食用有抗衰老、美容的功效,对肿瘤也有一定的预防作用。
中医认为,草鱼具有平肝、祛风、治痹的功效。均适合食用。
但要提醒大家的是,草鱼肉吃多了,可能会诱发各种疥疮。做法一:红烧草鱼主料:草鱼辅料:猪里脊肉、香菇调料:葱、姜、蒜、盐、糖、白酒、胡椒粉、酱油、湿淀粉、香油、食用油【烹饪过程】 制作草鱼去内脏清洗干净,鱼切成“井”字形,抹盐腌一会儿,葱姜蒜洗净切块,香菇洗净切块切丝,猪里脊肉切丝; 2.将锅烧火,放入大量的油。
油温60%左右时,将整条鱼放入锅中煎至两面金黄,捞出沥干油;将姜末、蒜末、香菇丝、猪肉丝炒香,加入盐、鸡精、白糖、草鱼、生抽、胡椒粉、香油,小火煮一会儿,勾芡即可食用。特点:色香味浓。
【备注】在煮鱼的过程中,尽量减少翻动。为了防止锅被烧焦,可以提起锅轻轻晃动,这样鱼就不容易碎了。
做法二:糖醋草鱼材料:草鱼1条,鸡蛋1个,料酒3汤匙(45ml),干淀粉2汤匙(30g),番茄酱2汤匙(30ml),姜丝15g,软糖50g白糖、米醋3汤匙(45ml)、盐1茶匙(5g)、湿淀粉1汤匙)做法:草鱼去头、鳞、内脏,清洗干净,沿背骨切开从中间开始,去掉两边的鱼肉,然后斜刀切成薄片。加入料酒腌制20分钟。
将鸡蛋敲入碗中,加入干淀粉,打成蛋糊。2、锅中放入油,加热至70%热,将鱼片均匀裹上蛋液,炸至金黄色,捞出沥干油。
排列在盘子上。3、锅里留少许油,加入姜丝翻炒几下,然后加入醋、绵白糖、番茄酱、盐和40毫升水,搅拌几下,然后加入湿淀粉,用铲子向一个方向搅拌,变成糖醋汁。
4、将调好的糖醋汁快速浇在炸好的鱼片上。下图是:草鱼去头、去鳞、去内脏,清洗干净,从中间沿背骨切片,去掉两边的鱼肉,然后用斜刀切成薄片。
加入料酒腌制20分钟。将鸡蛋敲入碗中,加入干淀粉,打成蛋糊。
锅中放油,加热至70%左右,将鱼片均匀裹上蛋液,炸至金黄色,捞出鱼块,沥干油。排列在盘子上。
锅里留少许油,加入姜丝翻炒几下,然后依次加入醋、绵白糖、番茄酱、盐和40毫升水,搅拌几下,然后加入湿淀粉,搅拌均匀用铲子朝一个方向,调整糖油醋汁。迅速将调好的糖醋汁浇在炸好的鱼片上。
第三步:草鱼豆腐材料: 草鱼1条(约500克),豆腐两块(约250克),材料适量。操作:草鱼去鳞,内脏洗净,切三段;将豆腐切成小方块;将25克青蒜切成段。
2、炒锅放入50克鸡油(或色拉油)烧热,放入鱼段煎炸,然后加入料酒、酱油、白糖、鸡汤煮。煮沸。
3、鱼入味后,加入豆腐块,大火煮沸,小火煮,煮5分钟。待豆腐浮起后,加入青蒜末(或蒜末),淋入鸡油,即可食用。
做法四:软草鱼【原料/调料】草鱼或其他淡水鱼750克,粉丝(即冬面)150克,酒1汤匙,蒜末、葱末各2汤匙,红辣椒切碎,虾切碎。汤6汤匙,镇江醋4汤匙,糖3汤匙,酱油2汤匙,生粉1汤匙,盐1茶匙,胡椒粉1/3茶匙做调料。
【制作过程】将鱼中部洗净,从腹部剖开,切成2大片,每大片用斜刀切6次,形成7片(共14片)。 烧一锅开水,将泡好的粉丝焯水约30秒。
取出沥干水分,拌入少许油,放在大盘子中间垫底。 将粉丝焯水后放入葱、姜少许、盐1茶匙,煮沸后倒入1汤匙酒,然后将所有鱼片放入,中火煮约1分钟,煮熟后取出沥干,然后放在风扇上。
炒锅烧热,加入3汤匙油,将综合调味料炒香(蒜头等材料也混在里面,一起放入锅中),烧开后,倒入1汤匙热油,迅速浇在锅上。鱼片就上去。
所以,草鱼的制作方法还是有很多的,而且随着饮食文化的不断发展,除了传统的方法之外,还有更多新奇的方法。当然,最重要的是,如果你喜欢这种食物,那么不妨学习一些做法。
这样草鱼就可以以不同的方式出现在我们的菜谱里了。
以上知识分享希望能够帮助到大家!
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