尿酸高有哪些症状呀？ 男性尿酸高的早期症状

网上有很多关于尿酸高有哪些症状呀？的问题，也有很多人解答有关男性尿酸高的早期症状的知识，今天每日小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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一、尿酸高有哪些症状呀？

二、当人体尿酸偏高时，具体会有哪些征兆呢？

一、尿酸高有哪些症状呀？

高尿酸患者初期无症状。长期高尿酸血症发展到一定程度，可导致痛风、高血压、动脉硬化的发病率增加。痛风是高尿酸血症最常见的结果。患者有急性痛风性关节炎的症状和何俊宗驱动性肾病的表现。其中，急性痛风性关节炎主要表现为跖趾关节肿胀、热痛，也可来自脚背、踝关节、膝关节等其他关节。

早期关节肿痛可自行消失，慢性期可长期存在。痛风性肾病患者的主要症状是血尿、蛋白尿、腰痛等。如果360问答中尿酸过多是由于代谢紊乱引起的，这是一种常见的代谢性疾病，可以用紫凤草茶帮助排出尿酸。

控制饮食，减少吃高嘌呤食物的频率，拒绝每天大鱼大肉的生活；增加低热量蔬菜和粗粮的摄入，少量均衡进食，在不增加体内尿酸物质的情况下促进尿酸代谢；主食要增加粗粮的摄入，避免精细+油炸主食的摄入。增加饮水量，配合用帝王茶喝降酸茶，可以加速体内尿酸的排泄。

戒酒是必须的，喝酒也没用。戒酒可以帮助你的身体恢复健康，拒绝尿酸的沉积。如果一定要喝酒，请限量(男性朋友每天饮酒量不要超过25克，女性朋友每天饮酒量不要超过15杯优饮)。加强锻炼，合理休息；劳逸结合，适当增加每日饮水量，可靠促进尿酸代谢，拒绝尿酸的大量沉积。

二、当人体尿酸偏高时，具体会有哪些征兆呢？

相信现在很多人都有定期体检的习惯。拿到体检表后，他们会发现有一栏是尿酸值。当男性值超过420，女性值超过360，说明尿酸偏高。现在十分之一的人都有高尿酸，所以高尿酸已经成为继高血压、高血脂、高血糖之后的第四高。那么高尿酸有什么症状呢？

导致肥胖。当人体内出现尿酸过高的情况时，体内的血液流动就会变慢，甚至会导致没有血液流动。当身体的血液循环变慢时，身体的代谢能力就会下降，所以从吃食物中获得的能量和脂肪就容易在体内堆积，造成肥胖。

肾病的出现。当血液中的尿酸浓度没有增加时，如果达到一定的饱和状态，由于尿酸形成的晶体会沉积在肾脏中，就会引起肾脏的问题，比如肾结石的疾病等等。尿酸高的原因是什么？

肾功能下降。如上所述，尿酸过高会引起肾脏疾病，反之，肾脏出现问题时，也会引起高尿酸。这是因为尿酸是通过血液过滤，然后通过尿液排出体外的，所以如果肾功能下降，血液中的尿酸就不能被更好地过滤，所以尿酸就会变高。但随着年龄的增长，中老年人肾功能逐渐下降，尿酸会变高，所以尿酸一般发生在中老年人。

饮酒过量。过量饮酒不仅会麻痹神经，还会导致意外，这也是造成高尿酸的新因素。酒精进入人体后，需要肝脏帮助代谢，而肝脏将酒精代谢成乙酸时，会与血液中尿酸的代谢产生竞争，影响尿酸的代谢和排泄，血液中的尿酸含量会变高。

饮食问题。尿酸是怎么形成的？尿酸是人体代谢含有嘌呤核苷酸的食物时产生的一种弱酸，然后进入血液，所以如果吃一些嘌呤含量高的食物，如动物内脏、凤尾鱼、豆类等。人体会代谢大量的尿酸，尿酸的浓度会变高。尿酸高的人可以做这三件事来帮你降低尿酸。

多锻炼。因为尿酸是随血液流动的，血液循环更重要。而且经常运动可以加快人体的血液循环，从而帮助尿酸的排泄。而且经常运动可以加快新陈代谢，减少脂肪和毒素的堆积，让身体更健康。多服用维生素c，因为尿酸的水平与肾脏的功能密切相关，所以肾脏是健康的，尿酸不会太高。而维生素C可以帮助改善肾脏的代谢功能，让肾脏更加健康。

多喝水。因为尿酸主要是通过尿液排泄的，过度排尿可以将体内多余的尿酸排出体外。尿酸高的人每天喝2500毫升到3000毫升之间，有利于尿酸的排泄。也可以将适量的山楂泡水。山楂中的维生素C和一些微量元素可以碱化尿液，降低尿酸浓度，有助于缓解尿酸过高引起的痛风。

如果出现了尿酸过高的问题，可以对照上文看看那些造成尿酸高的原因你有没有，如果有就要及时改正。有些尿酸高是可以自己治愈的，而如果一直没有好转，就要及时就医。

以上就是关于尿酸高有哪些症状呀？的知识，后面我们会继续为大家整理关于男性尿酸高的早期症状的知识，希望能够帮助到大家！