茯苓陈皮泡水喝的功效，陈皮泡水喝的十大功效

很多朋友对茯苓陈皮泡水喝的功效，陈皮泡水喝的十大功效不是很了解，每日小编刚好整理了这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

陈皮泡水的十大功效有止咳化痰、促进消化、治疗感冒、美容养颜等。但是，这种方法只能起到辅助作用。

如果无法治疗，就要及时在医生的指导下口服药物。1.止咳化痰：陈皮所含的挥发油能扩张支气管，达到止咳平喘的作用，能缓解和预防咳嗽和咳痰。

2.促进消化：陈皮泡水可为人体提供挥发油，促进唾液和胃液的分泌，加速肠道蠕动，帮助消化道吸收。3.治疗感冒：陈皮有一定的发汗作用。

泡水时加入适量的红糖，可以使身体快速排汗，改善感冒症状。4.美容养颜：泡在水里的陈皮含有大量的维生素c，少量食用可以排出体内毒素，加速血液循环，达到美容养颜的效果。

以上知识分享希望能够帮助到大家！