吃沙果干的好处和坏处，沙果干的功效与作用

很多朋友对吃沙果干的好处和坏处，沙果干的功效与作用不是很了解，每日小编刚好整理了这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

沙果干是一种常见的中药，可用于多种疾病的辅助治疗，服药后效果更好，药物刺激性更小。主要能达到生津止渴的效果，还能达到泻火明目、杀虫解毒、润肠通便的效果。

:沙果干含有丰富的有机酸或维生素，可以达到生津止渴的效果。但具体使用方法或用量一定要遵医嘱，不能盲目使用。

2、泻火明目杀虫解毒：砂仁干品主要是调理患者的发热或阴虚，所以可以达到泻火明目杀虫解毒的效果，对眼睛酸痛或视力模糊也能起到很好的调理作用。3、补充营养：沙果干含有丰富的营养成分，包括蛋白质或脂肪、碳水化合物或粗纤维，以及一些胡萝卜素，是人体所需的重要营养素，能及时满足营养需要，促进体质的生长发育。

4、:沙果干含有丰富的粗纤维，能促进肠胃蠕动，加速肠道内垃圾和粪便的尽快排出。

以上知识分享希望能够帮助到大家！