木瓜炖奶的做法步骤,木瓜炖奶的家常做法
2024-08-02
很多朋友对乳鸽的做法有几种,乳鸽的做法大全介绍不是很了解,每日小编刚好整理了这方面的知识,今天就来带大家一探究竟。
鸽子一直被认为是滋补身体的好食物,但鸽子不能与任何食物相搭配。只有搭配与之相配的食物,才能将营养发挥到最大。
那么鸽子能做什么呢?勒?其实我告诉大家,鸽子最好是炖汤,这样更有营养,更容易身体吸收,所以这里给大家介绍两种在家常做的鸽子汤的做法。讲解几种鸽子汤的做法: 珍珠马蹄因其个头较小,肉质晶莹剔透,形状如珍珠而得名。
珍珠马蹄与普通马蹄最大的区别在于口感和大小。尺寸仅为马蹄铁的1/3。
口感脆糯韧,鲜甜可口。珍珠马蹄乳鸽汤原料:洁净乳鸽1只,珍珠马蹄75克。
调料:精盐适量。珍珠马蹄乳鸽汤的做法:将乳鸽清理干净,洗净血水,切成2厘米的块,放入沸水锅中烫一下,捞出乳鸽块,用清水冲洗干净,沥干。
2、将珍珠菱角洗净,剥去外皮,用淡盐水浸泡10分钟,取出珍珠菱角,沥干水。3、将乳鸽块、珍珠马蹄放入炖锅中,加水,盖上炖锅,放入抽屉中大火加水煮1小时,加入精盐调味即可食用。
此汤色泽淡雅,肉质细嫩,清香扑鼻。南星人参地乳鸽汤:将乳鸽宰杀,除去绒毛,除去杂质,内脏洗净,切成大小均匀的块。
2、将干净的锅放在火上,加入清水烧开,放入乳鸽焯水几分钟,捞出,用冷水冷却,沥干水。3、杏仁用热水浸泡,剥去外膜:党参、熟地、川贝母洗净,泡一会儿:生姜去皮切小片。
4、干净的锅放在火上,加入植物油烧热,加入姜片炒一会儿,然后加入乳鸽片炒几分钟。5、然后加入党参、熟地、川贝母,加水适量调匀,小火煎香,加入精盐、胡椒粉调整汤味,离火,放入盛入碗中,立即食用即可。
熬汤小贴士:此汤具有润肺止渴、养胃生津的功效。适用于肺虚干咳、胃燥津液损伤、口干口渴、暑热烦渴、大便干结及慢性支气管炎、咽炎等症。
乳鸽肉质鲜美,营养丰富。对于刚做完手术或长期处于亚健康状态的人来说非常有帮助,尤其是炖汤。
不过还是提醒那些容易上火的人还是少吃为好,虽然鸽子有很好的修复能力,但并不一定意味着吃得越多越好。
以上知识分享希望能够帮助到大家!
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