怎样做姜汤驱寒，怎样做姜汤

很多朋友对怎样做姜汤驱寒，怎样做姜汤不是很了解，每日小编刚好整理了这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

不管是因为早感冒，天气冷，还是因为出门没带伞淋湿，这个时候，我们都喜欢煮一碗热腾腾的姜汤。这个注意是因为姜汤有祛风暖身的功效。

喝了之后可以有效的让我们远离感冒，还可以让我们的身体保持温暖，血液循环顺畅。既然姜汤有这么多好处，怎么才能做出一碗正宗的姜汤呢？相信很多人都会做姜汤，但不是每个人都很正宗。

然后，我们来详细讲解一下姜汤的做法。基本食材：姜3片，葱1根，蒜2瓣，胡椒粉少许。

方法将材料洗净，蒜、葱切段；2、锅中放入适量的水，将食材放在一起，烧开后加盐调味。当然，如果还可以考虑经期喝姜汤加红糖，更有利于体内血液的流动，下面就来说明一下红糖姜汤的做法。

红糖姜汤原料：红糖20克，姜4片，葱3片，水适量。方法：(1)将姜、葱、水加入砂锅中，烧开。

(2)加入红糖煮沸。特点：汤汁甜辣适口。

如果趁热喝，可以祛寒止呕。生姜有发汗、解毒、温补、止呕的作用。

与红糖、葱同用，对祛风散寒特别有好处。这就是姜汤的两种做法。

我们可以根据自己的需要选择不同的姜汤。当然，如果我们能经常喝姜汤，对我们的身体会非常好，更有利于促进我们的血液。

所以可以借鉴这两种方法。

以上知识分享希望能够帮助到大家！