怀孕初期能吃香菜吗，怀孕能吃香菜吗

很多朋友对怀孕初期能吃香菜吗，怀孕能吃香菜吗不是很了解，每日小编刚好整理了这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

女性怀孕后，因为要照顾肚子里的胎儿，所以在饮食方面有一定的禁忌。注意饮食是保证母亲和胎儿健康的前提。

女性在备孕时要对孕妇的饮食有一定的了解。这样你就不会在不知不觉中怀孕后后悔吃错了东西。

孕妇可以吃香菜吗？让我们看一看。孕妇可以吃香菜吗？香菜的营养：香菜性温味甘，能健胃助消化。

香菜不仅可以煮，还可以生吃。生香菜有助于提高新陈代谢，有助于减肥美容。

芫荽是伞形科芫荽属一年生或二年生草本植物。香菜性温味甘，能健胃消食。

香菜不仅可以煮，还可以生吃。生香菜有助于提高新陈代谢，有助于减肥美容。

芫荽，伞形科芫荽属一年生或二年生草本植物，原产我国沿海地区，常与嫩叶一起作为调味蔬菜食用。汉代张骞下西域时传入中国，现在中国南北都有栽培。

现代研究发现，香菜之所以清香，获得其美名，主要是因为它含有挥发油和挥发性香气物质，在我国是生熟菜肴的调味品。中医认为香菜性温味甘，能健胃消食，发汗透疹，利尿通便，祛风解毒。

种子含油量20 ~ 30%，可用于提取芳香油。孕妇吃香菜的好处可以促进消化。

很多孕妈妈在孕期没有食欲，食欲不振，消化不良。如果有这种症状，孕妈妈不妨吃点香菜。

因为香菜中含有的维生素和胡萝卜素可以促进消化，增强食欲。2、能治疗孕吐和严重孕吐的孕妈妈可以吃点香菜止呕。

可以把香菜捣成汁，加水服用。非常有效！孕妈妈不妨试一试。

3、可以治感冒。香菜含有核黄素、硫胺素、胡萝卜素和维生素。

孕妈妈吃香菜不仅可以增强免疫力，还可以预防和治疗感冒。4、可以预防高血压。

妊娠高血压是孕期很常见的疾病，适量吃点香菜可以预防妊娠高血压！可以将葛根加芫荽水煎服，早晚各一次，每次50毫升，对治疗高血压有辅助作用。孕妇吃香菜的安全禁忌1。

孕妇不宜多吃香菜，因为多吃香菜会导致宫缩，伤害人的精神。2.孕妇不宜食用香菜配黄瓜、动物肝脏、白术、苍术、牡丹皮、黄瓜、猪肉，因为食用这些食物配香菜会导致腹泻。

3.有口臭、狐臭、胃溃疡的孕妇要少吃香菜。4.香菜性温，患过麻疹或未患过麻疹，正在热毒的孕妇不宜吃香菜。

香菜的营养价值中医认为，香菜性温，味辛，能健胃消食，健脾和中，发汗透疹，祛风解毒。《本草纲目》说：“香菜清香扑鼻，内通心脾，外达四肢。

”《罗氏会约医镜》的意思是“祛除一切不正之气，散寒发热头痛，消谷积食，大便通畅，除阴云，得痘疹。”现代研究发现，香菜的清香和它的美名主要源于它的挥发油和挥发性芳香物质。

香菜营养丰富。香菜含有维生素C、胡萝卜素、维生素bb2等。

还富含钙、铁、磷、镁等矿物质。香菜还含有苹果酸钾等。

香菜所含维生素C的量远高于普通蔬菜，一般人吃7-10克香菜叶就能满足人体对维生素C的需求；香菜所含的胡萝卜素比西红柿、芸豆、黄瓜高10倍以上。

以上知识分享希望能够帮助到大家！