小茴香的功效和作用是什么，小茴香的功效与作用都有哪些

很多朋友对小茴香的功效和作用是什么，小茴香的功效与作用都有哪些不是很了解，每日小编刚好整理了这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

孜然是我们生活中经常吃的一道菜，也因为它有一种特殊的香味而受到很多朋友的欢迎。小茴香的膳食纤维和蛋白质的含量非常丰富，对于一些疾病的治疗也有一定的效果，而且它也是我们生活中不可缺少的食物，那么小茴香的功效与作用有哪些呢？茴香的功效与作用对人体有很多保健价值，但茴香食用过多会造成视力受损的副作用，所以不适合短期大量使用，上限应每天10克。

如果经常少量食用，那么茴香不会产生副作用，可以安心食用。小茴香的功效与作用：小茴香开胃消食，理气散寒，助阳道。

主治：中寒，食欲不振，恶心呕吐，冷腹疼痛；疝痛、睾丸肿痛；脾胃气滞，脘腹胀痛。小茴香能解毒、缓解经痛、增进食欲、补肾、祛痰止咳，故可用于腹痛引流；还能散寒止痛，治疗胃寒、腹痛、胃绞痛，对消化系统有好处。

理气止痛，调中下气。茴香茶还可用于止呕吐、治疗消化不良、口臭、消除肠气、胀气、改善肠绞痛、治疗便秘、利尿、解毒，被视为减肥良药。

另外，它还能增加哺乳期妇女的乳汁分泌，因此对丰胸也有很好的作用。 《中国药典》载，茴香制剂常用作健胃、散寒、行气、止痛。

茴香能促进骨髓细胞成熟并释放入外周血，并具有显着增加白细胞，主要是中性粒细胞的作用，可用于白细胞减少症。小茴香的主要成分：小茴香的主要成分是蛋白质、脂肪、膳食纤维、茴香脑、茴香酮、茴香醛等，其香气主要来自茴香脑、茴香醛等香气物质。

是集药、调味、食品、化妆于一体的多用途植物。嫩茎、叶可作蔬菜、馅料。

茴香果实含茴香油2.8%、茴香脑50-60%、-茴香酮18-20%、甲基椒粉10%及-蒎烯二戊烯、茴香醛、莰烯等。胚乳含脂肪油约15%和85%左右。

蛋白质、淀粉糖和粘液。可作为香料，常用于肉类、海鲜、芝麻糕等面食的烹饪中。

中医认为，其性温、味辛，归肝、肾、脾、胃经。功能温补肝肾，温胃行气，祛瘀散寒止痛，理气和胃。

用于寒绞腹痛，睾丸脱垂，妇女痛经，小腹冷痛，腹胀疼痛，食少吐泻。以上就是关于茴香的功效与作用的介绍，所以在生活中不要小看小茴香。

购买小茴香时，应尽量选择颜色黄绿色、质地饱满的。是的，需要提醒大家的是，孕妇不适合多吃孜然，但是对于哺乳期的女性来说，吃孜然可以帮助哺乳。

以上知识分享希望能够帮助到大家！